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失眠,消化不良,食欲不振怎么治




建议现做躯体检查,如无躯体病因,估计跟心里问题有关系,那么就要去心里门诊或专业的心里机构就诊。祝你早日康复!




想办法改善啊,我这里有几个方法,你不妨试试提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间,在周末不要睡得太晚。如果你周六睡得晚周日起得晚,那么周日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间,而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室温稍凉。卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内,且不能在下午三点后还睡觉。 7.保持安静。关掉电视和收音机,因为安静对提高睡眠质量是非常有益的。 8.舒适的床。一张舒适...

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为什么经常食欲不振



不为什么 有病找医生,这是不容质疑的 这也是最正确的

宝宝厌食,食欲不振



烧点稀饭给他喝把里面加点水果汁试一下,多点水果汁慢慢的把亮给减下来

恶心、食欲不振是什么引起的?



大多是由于胃炎,功能性消化不良,胆囊炎,肝硬化等引起

因吃中药引起的上火,食欲不振,怎么办呢。



中医理论:血热血枯,血凉血生。热生风,风生痰,痰生百病,痰阻塞了气血通畅,造成新陈代谢,无法正常运作,修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题,最大的原因就是血虚、血不足,会造成血虚的最大原因,是内热,也就是所谓的:上火。也就是百病之起源。 怎么样能减少上火呢?1.首先注意休息注意饮食多喝水.2.保持所处环境湿润,空气新鲜.3.保持良好的心情.另外补充:1.在盛夏多吃清热的食物,如西瓜、苦瓜、鲜桃、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜 即可防暑.上火.2.一些中草药泡茶清火效果不错,如:金银花,菊花,栀子,生地,连翘...

我胃不好:食欲不振,经常恶心想吐,消化也不是很好,谁能告诉我我这样的生活作息好吗?



养成好的作息习惯,一日三餐按时吃,吃些易于消化的食物,多做运动!


如果你是女人建议你去检查一下,或者注意一下自己的作息时间,有利调整一下


内科



经常恶心干呕是什么问题


去医院检查吧,别忘采纳
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