长期睡眠不足真的会反应迟钝吗?
睡眠专家发出警讯,长期睡眠不足可能使人变\"苯\"。研究人员指出,每晚比正常睡眠时间少睡一小时可能令一个人的智商暂时性降低一个商数,一周累计下来可另智商降至一百,濒临弱智。 睡眠时间因人而异,但一般而言,每个人平均一天须八小时睡眠。最新的研究显示,当人睡眠不足他们会累积所谓的“睡眠债”,就算没天只少睡一个小时,连续八天下来,你仍会赶到有如整晚熬夜一样的困倦。史丹福大学睡眠研究专家:积欠庞大睡眠债会剥削人的智力和运动功能,让人变的反应迟钝,数学计算容易出错,健忘,简而言之,就是会令你变[苯]。 与睡眠争时间可能让你付出相当代价,他举例一名女患者因为实在来困,竟迷迷糊糊地把脏盘误丢进干衣机,只到听到碗盘碎裂的声响时才猛然醒觉。另外一名患者大排长龙才买到的球赛的入场卷,但球赛开始没多久,他就类在座位上睡着,直到球赛结束才醒过来。 有午睡习惯的人比较不会老,欧美人士有所谓的下午茶时间以为 refreshmen恢复精神,多数老外一到下午就猛和咖啡。推究起因乃没有午睡习惯而不得不靠咖啡提神,中午睡一个小时等于晚上...
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多吃点黑色的食物,比如芝麻,核桃什么的
六味地黄丸
手淫引起的神精衰弱。反应迟钝。健忘。该怎样调理该注意什么? 很简单!注意休息!停止手淫!可以服用“白字养心”帮助调理。
怎么使自己变迟钝
以张琦为榜样,向他学习,么过几天绝对比他还迟钝~!
哈哈..搞笑的了..灵敏不好么?为什么要迟钝?..那就常想些么用的东西,常睡觉或做在电脑前发呆...之类的..!
去想和交流时无关的事情.让自己分心就可以拉。
晕。。。居然还有人想让自己变得迟钝呐?我想要变得灵敏点,你教我~
...
经常会忘记事情是病吗
健忘症,是一种疾病,建议去看看,同时准备一个记事本,把要做的事情记下来,免得耽误
用一个小本子,把随时用的记下来,这样只要记着本子在哪就行了
疲劳过度,或者去医院。
可能是脑退化,看医生.
嗯 脑力不好
...
我同学有时候思维迟缓、联想困难,自觉思考能力下降,对刺激反应迟钝,他们说这是抑郁症,
很多因素都可以造成抑郁,如情绪不稳定,心情忧郁、过于兴奋、生气愤怒等均可引起抑郁。到于你说的医院,我本人对重庆观音桥桥那个什么博爱医院抑郁诊疗中心比较熟悉点,就当是给他做个宣传了,上回我老婆在那边看过抑郁,没花上多少钱就好了,我想你可以去那边看看。
不是,
让她练习毛笔字,最多不到三个月就会好
这个要综合来判断...
最近总是头疼,听不清,反应迟钝,容易肚子饿,烦躁,是怎么回事?
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,贫血,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,心情过于抑郁寡欢,上网时间过长,烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调,肝...