健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

情绪低落,没办法快乐,请问有什么办法让自己高兴?




生活不是积分,千万别珍藏什么东西去等一个舒适的机会,你活着的每一天都是一个机会.不论何时,生活应该是一种享受的过程,而不是忍受.应该珍惜现在的每一个时刻.每天早上自己告诉自己,今天是特殊的一天,每一天,每一分钟,每次呼吸这些所有的一切都是上帝对我们的恩赐,还有什么没有意义的.人的一生只有三天,昨天已过去,还有今天和明天了,为什么快乐不从现在开始?吃自己喜欢吃的,做自己喜欢做的,不是很有意义么?记住从现在开始,多想想你所拥有的,而不是你想要的.如果你这样做了,你的生活就会比以前更美好,那种感受将会是你生命中的第一次,你将会懂得心满意足的含义.快乐就在你们身边!




看看大海吧,吹吹风也好,,,

“情绪低落,没办法快乐,请问有什么办法让自己高兴?” 的相关文章

情绪低落难过的时候怎么办?



吃巧克力,吃冰淇淋,看电影,大羽毛球,睡觉,玩电脑游戏,听好听的音乐。再听一个好故事:国王有七个女儿,这七位美丽的公主是国王的骄傲。 她们那一头乌黑亮丽的长发远近皆知。 所以国王送给她们每人一百个漂亮的发夹。 有一天早上,大公主醒来,一如往常地用发夹整理她的秀发, 却发现少了一个发夹,于是她偷偷地到了二公主的房里, 拿走了一个发夹。 二公主发现少了一个发夹, 便到三公主房里拿走一个发夹; 三公主发现少了一个发夹, 也偷偷地拿走四公主的一个发夹; 四公主如法炮制拿走了五公主的发夹; 五公主一样拿走六公主的发夹; 六公主只好拿...

当我情绪最低落的时候谁来陪我?



其实根本就不需要人来陪,自己清静一下也许会想通更多的事,如果别人来陪你的话,你就会受他所说的话而影响你的!你可以自己大声叫出来吼出来这样发泄一下,再把自己脑子的思绪理清楚.那样你就会轻松很多了呀!如果找朋友来陪你,他也会受你的影响也会变得不开心! 这样不好吧!有些事情还是自己面对自己处理的好!自己的事情自己应该负责呀!


我来陪你我会帮你解决任何一个烦恼


任何人都可以啊``
...

我的题目:假如同学因为学习方面失力情绪低落,我将如何帮助他振作精神



我会带他去野外 或者辽阔的地方
让他彻底忘记学习和城市的喧嚣
忘记所有的不愉快
失利算什么
只不过是一块绊脚石,你可以从哪里摔倒就从哪里爬起来
是晴天里的一片云彩 你可以不用理会
想想没有失利 拿来的胜利、
这样可以让你更好的认识自己啊
不要一味的让自己留在原地
难过时一定的
担不是要一直难过
或许你可以用难过的时间去做更有意义的事啊
为什么要花时间在这一点收获的也没有的事上呢
现在的人不都讲究效率么
大道理谁都知道
只有时刻提醒自己 才能做到啊
加油啊
朋友永远支持你!~


...

卵巢癌病人化疗效果不好,病人情绪很低落,作为家人怎么做可以帮助到病人?



您好!像这种情况首先要鼓励患者树立起同疾病作斗争的信心,现代医学技术日益发达,卵巢癌治愈的病例也逐渐增加,卵巢癌病人治疗方式很多,即使一种治疗方式效果不佳,还可以积极争取另一种治疗方式,还是有机会的达到带瘤生存。比如服用人参皂苷Rh2(护命素)作为辅助治疗,可以提高患者自身免疫功能,控制病情进展,改善体质虚弱、精神萎顿的状况,减轻患者疼痛、胸闷、呼吸困难等症状,促进患者食欲、睡眠的改善,提高生活质量。总结来说,就是必须在控制症状,保持舒适状态的基础上,通过建立融洽的医患及家庭成员之间的关系,有效地解除患者的心理痛苦。

...

情绪经常莫名低落,青岛治疗抑郁症去什么医院?



你好,青岛失眠抑郁康复中心是青岛专门治疗抑郁症的医院,有抑郁症康复专家李少华教授坐诊,帮助很多陷入抑郁症痛苦的人们恢复了正常的生活,听说这家医院口碑一直不错,就医环境也非常舒适,医院地址在青岛市市南区太平角6路,希望我的回答对你有帮助哦! 到久零时尚网网站查看回答详情>>


心理咨询
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。