为什么会莫名的烦躁？莫名心慌？抓狂、感觉快疯掉？
因缘聚会，事在人为...
幸福要追求，快乐会实现！！！ 结果顺其自然!!!
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别想太多,每件事都会有它该有结局!任何人都改变不了的!可能现在工作或生活的节奏不断加快给你带来
极大的精神压力，感觉心理烦恼，需要调节。适当调整工作与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经，你就会忘掉烦恼。
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如何缓解和消除精神压力呢？
缓解压力的方法：回家后先大声吼 5 分钟要将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐 15 分钟，过后你就会觉得心里舒服多了。
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或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。
希望通过心理调节，你能正确对待类似情况，使自己身心愉快。
平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。
开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。
你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷 繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神 压...
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心脏一呼吸就痛，还心慌
可能是心绞痛。心绞痛有2钟类型，钝痛和锐痛。你对照一下，所谓的钝痛就是好象一个钝器敲打你心脏的那钟融。所谓的锐痛，就好象一个尖锐的东西刺.向你心脏的那种痛。 心绞痛的病因我向你介绍下，是由于你的心脏供血不 足，导致心肌急剧的缺血，缺氧。所以会感觉到心绞痛。很容易诱发心脏的血管堵塞，心绞痛发作时，舌下含服硝 酸 甘 油
是心脏问题吗
建议查双侧肾动脉、双肾超声、双肾上腺的增强CT。化验24小时尿液的17-羟皮质醇和17-羟皮质醇、香草苦杏仁酸（VMA），查肾上腺素（包括ACTH和皮质醇）、包括醛固酮、心钠素等在内的高血压四项。从症状上需要怀疑肾上腺的嗜咯细胞瘤。西京医院-心脏内科-李妍副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
血压高始终降不下来是什么原因造成的？高血压在用药前要查全血有何道理？
天天吃,而且要终生服药了,可以根据血压值适当调整药量. 高血压病是指病因尚未明确，以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。 发病主要原因与高级神经活动障碍有关。 高血压病的早期症状为头晕、头痛、心悸、失眠、紧张烦燥、疲乏等。以后可逐渐累及心、脑、肾器官，严重时可并发高血压性心脏病、肾功能衰竭、脑血管意外等病变。 高血压影响工作和生活，高血压又是冠心病、脑血管病最重要的危险因素。心肌梗塞病人中50%是高血压患者，脑卒中病人76%的人有高血压病史。因此高血压的危险性在于突然死亡或致残。高血压患者要学会生活调养...
最近总是心慌，没精神，乏力，头晕，失眠。我是怎么了？
失眠的话千万别吃安眠药！有很大的依赖性，除非你想一辈子都用安眠药过夜。而且未必好使。 如果是不想伤身体的话，最好是喝用野枣（也就是红红小小酸酸的山枣）（在药店或者某些店例如干果店、食品店等店里有的卖，通常长在山区、河边或者农村的路边……）泡的水，立马见效。不过可不要贪杯哦，会让你瞌睡的，呵呵。 第二种方法，就是睡前做身体（尤其是头部）按摩。 第三，做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套《回春医疗保健操》超管用，减肥还保养。 第四，睡前洗脚，放松精神。 第五，睡不着的时候也不要看...
心慌怕事是什么原因呢
上述症状应该是植物神经功能紊乱建议注意休息，避免精神紧张，放松心情，药物方面可以给与谷维素片、维生素b 1片口服治疗 到健康无忧网站查看回答详情>>