我的心里有什么问题吗？
虽然你爸妈没给你什么压力，但是因为你处在高三阶段，看到别的同学在努力，成绩好，自然你给你自己的压力是相当大的！抓住衣领不松开，很严重，这说明你潜意识的依赖性是很大的！你需要多和朋友家人交流，你不是也说了爸爸妈妈从来不给你压力嘛！最近我常常无端的哭，更多的是因为你没有真正的发泄的地方，多交流，多沟通，才是最好的解决办法。学习上还是要自己加油努力的我现在在大学，也经历过高考，作为学长，给你这些忠告！
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其实可以去心理质询一下！不要以为只有心理变态的采取心理质询只要心里有点受不了都可以去看看我在学校就是帮人质询的
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你自己给你自己的压力还是要自己解决啊1是你在加快你的心跳想的东西太多了！
考前抑郁症,把考试看的连个屁都不如就好了,记住能力比学历重要
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人都有闪光点 肯能你还没发现自己的长处罢了. 你要记住.你是淘汰了千千万万个生命才来到这个世界的.你说你没有能力吗
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锻炼和克服紧张的情绪我觉得要从生活的点点滴滴做起~不要怕在人前出错~!不管有多少人听见,有多少人看见!逐步的,你就会觉得在人多的情况下表现也没什么!把自己的才能现出来就可以了!不管水平如何,总是你的真实实力~对吗?不要怕别人异样的目光,相信你很快就有很大的提高在此方面。
自信来自于实力。表现来自于实践。上台紧张，首先置疑自己的实力，如果实力足够，置疑自己的实践能力，如果实践足够，置疑自己的心理素质，如果心理素质过硬，置疑观众的品味能力，如果观众的品味足够，置疑自己的能力
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