健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

见到陌生人就感到恐惧




我感觉你应该是经历过某些你觉得害怕的事,或是看过一些恐怖片或是社会上古霍仔的片子...还有一点,压力....家里或是学习上应该有很大的压力,无形的压着你吧....我不知道我自己算不算跟你一样,即使算,应该也是小时候....不过,我很幸福,我在小学四年级交到了第一个好朋友,小学五年级彻底改变我的交际圈...其实最重要还是自己....还有身边,你自己要珍惜那些一直陪着你,帮着你,鼓励着你的朋友...性格没人可以帮你,只有你自己想不想打开,愿不愿意敞开,肯不肯让朋友走进你的内心...我一直不太愿意敞开心灵,因为我怕,我怕会受伤,我怕家里的压力,我怕校园那张小小的却又显得沉甸甸的分数表,我怕会让身边的人失望....后来一个老师无意的开导,我明白,自己不愿意向前迈,不管什么向自己迈进,自己还是会反射性的往后退....你可以换个角度想,如果你喜欢的朋友,不开心,你会怎样,会希望对方怎样,如果你的好朋友,知道你内心这么恐慌,知道你原来这么封闭自己,那么好朋友是会担心的....一点一点慢慢的打开自己,成绩并不是那么重要...陌生...

“见到陌生人就感到恐惧” 的相关文章

怎么克服怕鬼心理恐惧



从迷信的角度来说:
我和你一样,小时候也都怕鬼.怕得要死,特别是看了鬼片或者是鬼故事之后几天都不敢单独一个人睡觉.那时候,记得我的奶奶和我说过,人有三把火,这个大部分人应该都知道吧,就不多说了.也有俗话说:人怕鬼三分,鬼怕人七分.为什么呢?其实鬼是不敢轻易接近人的,鬼被人身上的火烧灼时是非常难受的,人的阳气是很旺盛的.所以就算是怨气再大的鬼回来报仇的时候,也会等到仇人生了大病,也就是火非常虚弱的时候才会动手.所以大家大可放心鬼随时随地都可以索你命来. 从心理的角度来说: 上面的只是从迷信的角度来说,内容其实也是无从考证的...

大脑永远都好像在想些什么。不能停止…难以入睡,刻意的不去想越让人烦躁,唉,请问怎样才不失眠吗?



如果不是爱情,家庭,事业的原因的花,你可能是得了恐惧症之类的吧!睡不着,我自己的解决办法,第一,让自己很累!第二,晚上喝两瓶啤酒,不能多喝哦!最后实在不行,找医生看看,顺便开点安眠药!


我明白你的状态,我也失过眠,我就是喝牛奶吧。很快就睡觉了。


你可以尝试不想东西,倒头就睡


少想多做
...

我很害怕一个人在一个地方 特别是晚上、心里总会有莫名的恐惧。 然后晚上不想睡觉。可能对睡觉也怕吧。我怎么了



如果这种事情经常发生并且影响了你的正常生活,那么你有可能有些场所恐怖症。这种问题跟你以前的发生的某些与黑天的经历有关。如果你想解决这个问题,建议你做心理咨询。担心未知的恐惧,因为未知,所以恐惧,很多人都怕黑的 我也怕黑 只是害怕归害怕,对你的生活应该没什么影响,不必太介怀 ,尽量克服吧~O(∩_∩)O


可能你看的恐怖片太多了,应该看一些立志的电影,积极向上的,晚上不瞌睡最好运动运动,让自己累下来,还有孤独,要自己去锻炼!

哎!大家能告我怎么减轻学习压力吗?



1在沉重的书堆中,眺望远方或是喝杯清茶,休息后再投入学习 2大声喊三声“没事!” 3找朋友聊天,或写信 4运动一下,如打篮球;或者是听一些舒缓的音乐:或是睡一觉 5多读些文学作品,或许可以找到对困惑派遣或疏解的方法 6相信自己,做自己 7安慰自己,学习阶段只是我们生命中的一部分,自己还有好长的一段人 生长途 8平静地接受事实 9社会为我们提供了很多成材的途径,大不了改道而走 10看动漫 11有时可以暂且把面子和所谓的尊严放一放,或许会轻松一点 12有空多多散步 13真的做不到事就不要随便答应别人 14不开心时,对被子打上几...

上课的“恐惧症”,每次一上课就全身难受?



这种情况,你应该先息我反醒一下,是从什么时候开始有的这样的症状,如果已经有很长一段时间,并且已经影响到了你正常的生活,最好详细咨询一下心理医师。
但是如果这样的情况并没有影响你的正常生活,只是些许感觉害怕,就要找出其原因。
你可以试着放自己一个假,好好出门散散心,可能这种现象是因为你长期处于高度精神压力而导致的暂时性厌学,不要害怕,这不是什么大的问题,要克服心理上的障碍有很多种方法,你可以找找自己比较感兴趣的事去做,暂时忘记不悦快的事情,等心情平复了再来面对。


...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。