最近总觉得心慌气短是什么原因呢?
最近天气湿热,空气中水蒸气多,相应的氧气所占比重减少,
加上由于你身体处于亚健康状态,或真的有些心肺功能不全
(从你已有的心悸怔忡的状态看,建议你去检查一下心脏的功能),
使你的机体从空气中摄取氧气的功能受到一定的限制,致使你的一直身体处于缺氧状态。
你的症状可能为: 1.因为压力过大精神太集中加上平时不运动 2.功能性早博多无临床意义 90%的人有 紧张时心跳加速搏动强是正常的 我也有 3.焦虑症 常莫明的担心这担心那 感觉无力又找不到原因 并常感心慌 建议把心态放宽 青春期很多人都有这种症状 你说的1年感觉无力是主观上思想出了问题间接导致植物神经紊乱 最好的解决方法是每天醒来就去跑操厂几圈 刚开始会感到实在很累跑不动 但2到3天坚持下来后 精神会好 感觉身体有力持续1星期你说的症状基本全部消失 晚上早点睡 饭吃的饱吃的好 实在不放心去医院看一边安慰下心态
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心慌時應該做些什麽?
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