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精神疲劳所致，放松点睡觉，不要去想不存在的事情，比如睡觉前管好门窗，一觉睡到天亮，不要自己折磨自己了。


幻听可能由于你过度紧张所导致滴!俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗,才能取得满意的治疗效果,反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因才可以达到根治.
所以建议你多放松一下自己，比如有时间听听舒缓的音乐，出去和朋友聚聚，跟好友谈谈，或者去做一些以前想做的事！



这种情况...

在广州这边，广州海军医院精神疾病中心在治疗幻听、幻觉问题上口碑不错。相比于其他医院，不论在医疗水平还是服务态度上都是一流的，作为三甲等的医院，在收费上，也是严格按照国家物价局的规定收费。所以，是老百姓放心、省心、省钱的医院。

人们通常认为睡眠是被动的休息，其实不然，睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童、成人都特别重要。 　　目前睡眠障碍可分为5类： 　　第一、睡眠不足，即失眠； 　　第二、睡不醒，总是想睡； 　　第三、时间倒错，白天睡觉，晚上睡不着； 　　第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率，比如人为地加班，使睡眠时间拖延； 　　第五、睡眠过程中伴随尿床、夜游、梦话、夜间心律失常以及睡眠中的高血压、心绞痛、猝死等，睡眠障碍已涉及上百种疾病...

你确定你有幻听？那你需要去医院的精神科去做检查。



多多休息就好了。

或许是你太累了吧,适当休息休息吧!


也许是有人恶作剧反正没做亏心事不怕鬼敲门


啊，有鬼呀！你娃完了被鬼附身了！


如果是这样，你可以用一个录音机录下你朋友的声音（男性），等到再有这种事发生时你就打开录音机，会有意想不到的效果哦。记住，录的声音一定要大，而且要放在门边上