睡觉有幻听怎么办

       幻觉，也叫感觉错误，是指在没有客观刺激作用于相应感官的条件下，而感觉到的一种真实的、生动的知觉。       幻觉，是一种虚幻的表象，本来并不存在的某种事物，有人却感知它的存在。正常人偶尔也可出现幻觉，比如在焦虑地等待某人到来时，忽然听到敲门声，实际却没有人来。这种幻听的出现与期待的心理有密切关系，此外在受到突然强烈的刺激下亦可出现幻觉。正常人在殷切盼望、强烈期待、高度紧张情绪影响...

精神疲劳所致，放松点睡觉，不要去想不存在的事情，比如睡觉前管好门窗，一觉睡到天亮，不要自己折磨自己了。


幻听可能由于你过度紧张所导致滴!俗语说“心病还需心药医”,只有从根本上治疗,才能取得满意的治疗效果,反复发作的原因就是没有治疗心因,只有去除心因才可以达到根治.
所以建议你多放松一下自己，比如有时间听听舒缓的音乐，出去和朋友聚聚，跟好友谈谈，或者去做一些以前想做的事！



这种情况...

幻听是一种歪曲或奇特的听觉，并没有相应的外部声刺激作用于听觉器官。病人有时会听到有人在喊救命，但这种声音在现实的外部声场中并未存在。 引起幻听的原因有心理因素，如过度精神紧张；身体某部疾病，如听觉中枢障碍或精神病；药物作用，如吸食或注射过量麻醉剂，吸食大麻及错食致幻物质，药物过敏等。 幻听的生理机制亦未完全明了。现代临床研究认为，幻听是大脑听觉中枢对信号错误加工的结果。我们面对的并非无声的世界，正常人的听觉将内外部的声音信号正确地向听觉中枢传输，幻听者由于听觉中枢出现障碍，将声音信号歪曲或夸张，甚至按主观意图加以改造，因此...

别去在乎就好了很多时候   你越是去在乎   心态上就会渐渐失衡幻听越是严重   你越是要保持一个平和的心态   即使幻听已经给你的生活造成了一定得烦恼   你这时候也应该保持一个平的和的心态   然后   最好是前往专业的医院为自己诊疗一下

可能你最近身边发生了点事情吧，要不就是你太想一个人了，把你的神经搞的很紧张很紧张。也可能是你最近学习工作什么的压力大 当然太兴奋了也会出现幻听 别紧张啊 没啥的 你自己不想一样东西想很久，，它就不会出现了