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幻听了怎么办
幻想自己不幻听…
人们通常认为睡眠是被动的休息，其实不然，睡眠实际上是贮存、整合人的记忆、调节神经和内分泌的很重要的过程。比如人的生长激素，只有在人的深睡眠中才会达到高峰。所以睡眠对于儿童、成人都特别重要。 目前睡眠障碍可分为5类： 第一、睡眠不足，即失眠； 第二、睡不醒，总是想睡； 第三、时间倒错，白天睡觉，晚上睡不着； 第四、由于社会因素、生活习惯等影响了正常的生活频率，比如人为地加班，使睡眠时间拖延； 第五、睡眠过程中伴随...
出现幻听了怎么办。
重复听一段音乐太多遍~~被声控了~！
楼主，不妨在他放哀乐的时候，你带上耳机听听比较静的音乐，淡化哀乐，晚上听听自然地声音，幻听就会消失了、
幻听怎么办
是耳朵受到刺激了，还是心里的幻想 ，影响了听觉，听到一些不存在的声音
建议看看精神科医生。
自己心里清楚就行了，管别人怎么说啊