轻微厌食如何改善问题
食物多样化有助于防止厌食，确保全面补充营养。在美国，联邦政府通过美国农业部的《美国膳食指南》鼓励在饮食和减肥中运用该方法。该指南修订于2005年，是美国政府食品和营养计划与政策的依据，食品的营养成分表中会反映该指南的要求。指南建议饮食应注重水果、蔬菜和全谷食物。日常饮食应以这三类食品以及脱脂或低脂乳制品为基础。瘦肉、禽类、鱼和豆类等富含蛋白质的食物同样必不可少。然而，普通美国人饮食中的蛋白质已经过量。“膳食指南”使用杯数和毫升数等常见的家庭器具衡量单位来描述食物的份量，解决了令消费者困惑的一大问题。以前的指南也谈到过食物份量，但并未说清多少是一份。现在的指南会明确规定：食用两杯果汁。这样，您便不再需要猜测一份是多少，以及应该食用几份了。“膳食指南”中的份量说明以下份量与“指南”中推荐的相当：蔬菜与水果半杯水果或蔬菜等于：* 1/2杯切过的生/熟水果或蔬菜* 1/2杯水果或蔬菜汁* 1杯绿叶蔬菜色拉谷物30克等于：* 1/2杯熟米饭、面食或煮熟的谷类食物* 1杯麦片* 1片面包* 1块很小的松饼（30克）* 30克干...
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经期厌食怎么办，吃些什么好呢？
检查正常应该就没有什么问题，不必过分担心。可能与过度用力有关，可以服用一下补中益气，此外注意加强营养。还须注意： １．保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。 ２．注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。 ３．内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。 ４．不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，...
我的肾结石治疗得好吗？
你好.肾结石引起的症状有：疼痛、血尿、脓尿等。大部分患者出现腰酸、腰痛或腹部疼痛，有时患者伴有面色苍白出冷汗恶心呕吐.
所以你出现的那些症状都是正常的肾结石症状.
你的结石有0.3CM大小.医生的建议是正确的.只要采取药物治疗就可以了.
你不用担心会有尿毒症.结石只要及时治疗.排出体内就可以恢复正常的生活了.
希望我的回答对你有帮助.
我给你的意见是：你的结石不是很大，对你的身体的影响，不会到你想象中的那样会的尿毒症
还有你哽咽，厌食，这些症状我怀疑...
最近厌食！肚子发胀！虐肛软电线进去40cm！会不会是在虐肛时把肠子穿孔了？
不要认为你的肠道这样经不起折腾，就拿直肠来说吧，在你**时，不仅有快感并且绝无损伤。你所用的软线最多进入直肠13~15cm,因为在往上就是乙状结肠了，如果电线头无大便，最多也就是进行到此处。
不会的，只会进入肠内，如果穿孔会有明显的症状
成年人厌食怎么办还总恶心？什么都不想吃
厌食症（Nervosa）就是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成体重下降、营养不良甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性，常在青少年时期就有类似的性格倾向。主要包括：小儿厌食症、青春期厌食症以及神经性厌食症。厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。。 厌食症的诊治必须视患者的病情而定，病情严重的话，甚至必须入院接受心理医生、专科医生及营养师的观察及诊治，再配合行为治疗，使到病人的体重渐渐回升。若是病情还...
孩子不长高，与平时营养有关吗？
你的孩子身高是否属于矮小，请参照儿童青少年身高标准（ http://www.zhuhongcz.haodf.com/wenzhang/131271.htm）。如在—2标准差以下，应该到矮小门诊做相关检查。如没达到—2标准差，则须密切观察孩子生长速度。至于孩子挑食，作为家长应该引导他逐渐增加食品种类，尤其是在保证蛋白质摄入的情况下，要适当增加蔬菜、水果和粗粮，这样才能保证营养的全面。应该提醒的是：不要随便给孩子服用“营养品”，以免引起发育提前。常州市第一人民医院-小儿内分泌科-朱红副主任医师 到好大夫在线网...