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轻微厌食如何改善问题



食物多样化有助于防止厌食,确保全面补充营养。在美国,联邦政府通过美国农业部的《美国膳食指南》鼓励在饮食和减肥中运用该方法。该指南修订于2005年,是美国政府食品和营养计划与政策的依据,食品的营养成分表中会反映该指南的要求。指南建议饮食应注重水果、蔬菜和全谷食物。日常饮食应以这三类食品以及脱脂或低脂乳制品为基础。瘦肉、禽类、鱼和豆类等富含蛋白质的食物同样必不可少。然而,普通美国人饮食中的蛋白质已经过量。“膳食指南”使用杯数和毫升数等常见的家庭器具衡量单位来描述食物的份量,解决了令消费者困惑的一大问题。以前的指南也谈到过食物份量,但并未说清多少是一份。现在的指南会明确规定:食用两杯果汁。这样,您便不再需要猜测一份是多少,以及应该食用几份了。“膳食指南”中的份量说明以下份量与“指南”中推荐的相当:蔬菜与水果半杯水果或蔬菜等于:* 1/2杯切过的生/熟水果或蔬菜* 1/2杯水果或蔬菜汁* 1杯绿叶蔬菜色拉谷物30克等于:* 1/2杯熟米饭、面食或煮熟的谷类食物* 1杯麦片* 1片面包* 1块很小的松饼(30克)* 30克干...

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发烧,厌食



发烧了肯定食欲会不好,可以问问宝宝想吃点什么,给他煮点稀饭,或者喂点米汤,喂点他平常喜欢吃的东西!

宝宝厌食症女孩,我家的就是女孩呢,就是厌食呢,我都不知道怎么办了呢。



厌食是指小儿较长时期食欲不振,甚则拒食的一种常见病证。本病以1~6岁小儿多见。如果厌食持续时间较长,就会影响小儿身高、体重的正常增长,称为厌食症。
中医治疗小儿厌食的方法如下:(1)乳食壅滞: 1)治疗原则:消食导滞。 2)推拿处方:清板门100次、逆运内八卦100次、推四横纹100次、捏脊6遍、退六腑100次、揉合谷100次。 (2虫积伤脾: 1)治疗原则:健脾驱虫。 2)推拿处方:摩腹5分钟、揉天枢200次、推下七节骨200次、逆运内八卦100次、推四横纹100次、捏脊6遍。
 
小儿厌食的最佳治疗方法
中...

厌食症是什么原因引起的啊?



小儿厌食症:①胃肠道疾病:如消化性溃疡急慢性肝炎、慢性肠炎、各种原因的腹泻及慢性便秘等都是常见的原因。②消化道变态反应及服用易引起恶心、呕吐的药物如红霉素、氯霉素磺胺类药物以及氨茶碱等也可导致厌食。③全身性疾病如结核病、胶原病贫血、及一些慢性感染等。④锌缺乏和缺乏某些内分泌时如甲状腺功能低下等。⑤其他如肝功能不全、高血压酸中毒、尿毒症、以及心功能不全消化道淤血。⑥近年来较多增加的维生素A和/或维生素D中毒等。   除以上疾病外应注意小儿情绪变化可引起厌食。特别是因家长溺爱对小儿进食采取不适当的态度,反而引起神经性厌食(参阅...

怎样提高儿童抵抗力?



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~*御医至尊*~告诉你:失眠千万不要吃安眠药,那样会出现依赖性,除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话,最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好!。第二种方法,就是睡前做身体按摩头部。第三,做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用,减肥还保养。第四,睡前洗脚,放松精神。第五,睡不着的时候也不要看时间,把钟表、闹钟,尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。第六,睡不觉不要用上网打发时间,尤其答问问的时候不要抄袭别人答案那样你会心里永久不安。第七,坚持保持好的作息习惯,别...
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