左后颈部疼痛

  我的小姨妹 教你一套绝学 白领必备
《颈椎运动保健操》
       头颈中立位开始,先向前屈头颈，后回至中立位。自头颈中立位开始，先向左侧屈头颈，后回至中立位，再向右侧屈头颈，后回至中立位。自头颈中立位开始，先向左旋转头颈，后回至中立位，再向右旋转头颈，后回至中立位。先将头颈自中立位尽量向前屈，然后向左环转头颈1周，回至原位。再向右环转头颈l周，回至原位，最后将头颈回至中立位。注意！！运动前转脖子 热身有害！每一个颈椎都与其相邻的上、下锥体形成3个...

“服药1个半月再次出现了喉部疼痛并牵制耳根和颈部”建议正规医院就诊，排除其他疾病所致，碘治疗1月后一般不会再有这样的症状。回复专家:安徽医科大学第二附属医院-核医学科-李飞 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好 是不是有颈椎病啦

我也是做IT行业的，多年做下来也是很多的毛病，我是在一家南宁武警骨科医院治好的，如果不严重就吃吃药呗，走了这个行业没办法啊,啊最近几年得颈椎间盘突出特别多。

、中医认为胡桃、山萸肉、生地、黑芝麻等具有补肾髓功能，可在医生指导下合理地少量服用，以起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。　　2、日常生活中应注意保持头颈正确的姿势，不要偏头耸肩，看书、操作电脑时要正面注视，保持脊柱的正直，睡觉时要选择合适的枕头，不宜过高或过低，一般枕头以10厘米的高度为宜。不要躺着看书、看电视。　　3、长期低头伏案工作者，要注意动静结合，每工作一小时左右就要站起来做做工间操，活动活动四肢、颈椎，消除颈部肌肉、韧带的疲劳，防止劳损。　　4、尽可能少坐多动，能走路的不要骑车，能骑车的不要坐车。特别是有车族...