由肾阴虚引起的长期失眠

你不是肾虚，而是气虚。中医所说的气有固摄津液的作用，当气虚而不能摄津时，可导致自汗、多尿、泄泻等症状。我想你应该常有疲劳乏力、易感冒等症状，所以你应当服用玉屏风散来益气固表止汗；若便溏时，则服用参苓白术散健脾益气而止泻。


你是男还是女


桂附地黄丸。

1）可以多吃动物的内脏。　　
2）进食滋养性食物，如蛋类、莲子、骨汤、核桃等。　　
3）宜常吃含精氨酸较多的食物，如银杏、山药、海参、鳝鱼、墨鱼、章鱼等。　　
4）要多吃壮阳食物，如麻雀、泥鳅、海马、鸡肉、羊肾、乌龟、狗肉、海虾、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、金樱子、生姜、韭菜、海参、蛇床子等。　　　
5）应注意补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、蛋、鸡肝、花生米等。
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阴虚则热

你好
中医讲肾主一身之阴阳
所以肾虚大致分两种，一种是阴虚，一种是阳虚
阴虚：肾脏阴液不足所表现的证候
主要现象是潮热盗汗，腰脊酸痛，虚烦不寐（烦热的睡不着觉，但是那种是虚热），口干，舌红，苔少，脉细数，治疗基本方剂用：六味地黄丸
阳虚：肾脏阳气不足所表现的证候
主要现象是面色淡白，腰酸腿软，阳痿，头昏耳鸣，形寒尿频（形指形体，肢体），舌淡白，脉沉弱，治疗基本方剂用：金匮肾气丸
另外，根据阴阳互根互用的特点，阴虚可导致阳虚，阳虚亦可导致阴虚
所以说，也有会阴阳两虚的可能，就是阴虚症状和阳虚症状同时出现
此时可以用右归丸加六...

导致肝肾阴虚的原因多由久病失调，房事不节，情志内伤，或温病日久，先天不足，长期营养不养，睡眠不足，过度疲劳，房事频繁或严重手淫，精神紧张，情绪抑郁等均可导致肝肾阴虚。.肝肾阴虚证是指由于肝肾阴液亏虚，阴不制阳，虚热内扰所表现的证候。　　在三焦辨证中属下焦病证。多因久病失调，阴液亏虚，或因情志内伤，阳亢耗阴，或因房事不节，肾之阴精耗损，或温热病日久，肝肾阴液被劫，皆可导致肝肾阴虚。
 
肝肾阴虚进补宜采用补阴、滋阴、养阴等法，补阴虚的药物可选用生地、麦冬、玉竹、珍珠粉、银耳、冬虫夏草、石斛、龟板等。
1 补阴虚食...

对于肾阴虚的症状治疗我选择使用易立宝正元胶囊


六味地黄丸