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怎样控制坏脾气



你需要知道,大家都生活在这个社会中,都不容易,没有哪个人生下来就应该为你付出。做人得知道感恩,如果心情不好害怕伤害别人就生气的时候不要说话或者离朋友远一点,心情好点了再说话。或者直接去床上睡一觉




一次性发泄




看看心理医生帮你调节,或者吃点中药,或者信佛放宽心




时候保持清醒的头脑,平静自己,反省自己,




生气就发泄 不过是沙包




我脾气就很不好,许多时候我也自责,但就是改不了,我就是我,改了就不是我了

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小心眼坏脾气怎么办?



多想想别的好处,平和的心态对世间每一件事和每个人.同时也要多想自己的不太对的地方,找到引起小心眼原因,然后好好的想想,为什么会生气,能不能不生气,生气能不能改变引起生气原因结果.如果不能,你还生什么气啊. 答案补充 生气只会给自己带来损失,最大的损失是身体和精神.


你需要想开点,什么事情都有另一面,给自己的心灵一个出口


终于想到要改拉 其实你脾气也不是很坏 只要控制下就好...

青春期怎么克制自己的脾气,脾气很坏。很暴躁。17 男



青春期就是这样,变化很大,自己尽量去控制,不要形成习惯,现在这个年纪也许不会有人跟你计较太多太,可成年后,长大了可能不会是这样了,所以还是要控制



保持沉默,沉默是金,要能忍,要能屈能伸才是男儿本色


如果喜欢听音乐的话就试着听点轻音乐吧.陶冶一下.


听音乐是最好的办法

我脾气越来越坏了,很容易发火,怎么控制自己的情绪呢?



尽量控制自己的情绪啊,发火之前肯定是有原因的,找出原因,对证下药,有些事情我们无法控制的,只能克制自己!


小事反正又没人管的着。

怎样才能改掉坏脾气



每一次发脾气的时候,无论对方是谁,都会有很大的伤害。有的时候可能会觉得事事不如意,看到什么都心烦,什么都不顺眼。主要的原因可能是你对人对事要求过高,当达不到你的要求时,就会发脾气。要注意调整自己的心态,世间不会有十全十美的东西,凡事过得去就好啦,就算过不去说一下也可以,不必太过计较。女孩子经常不高兴容易衰老,这个问题很严重。呵呵,好的心情可以感染你周边的所有人,让人跟你在一起时都能感到轻松,愉快。当自己要发脾气时,尽量转移自己的注意力,让自己时刻都有快乐心情,健康与美丽必长伴你左右。
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为什么我的脾气越来越坏?说话越来越重?



脾气还是要自己去控制的.但有时人的脾气上来了,一般都是控制不住的。要想控制住就要多给自己点宽容也多给他人点宽容!对什么事情都尽量去用一个放松的心态去看,尽量以一个半局外者的姿态去看待事情!那样会更客观,而越客观也就会更加容易控制自己的情绪了!


烦心的事情多啊~~尽量克制一下吧


情绪不稳浮/


把心态放好,从你说...
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