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韧带拉伤要多久才会好




我本人是骨外科医生:韧带拉伤如果早期处理得好(关节制动3-4周后开始适当活动,同时要经常抬高受伤肢体,略高于自己心脏水平,这样有利于肿胀消退,3个月左右可加强活动,因为3个月已经痊愈)。肌腱和韧带损伤后愈合的过程是一样的3-4周基本愈合,3个月左右完全愈合。要是局部没有炎症(红、肿、热、痛四项指标都有),现在不需要吃药和外用药物,你从现在开始每天晚上睡觉时,将受伤的肢体垫高(高于自己的心脏水平),第二天你就会感觉胀痛感消去了不少,长期保持效果更佳,去试试吧!



21天,21天要制动啊!




大概要个把月,记得不能再次拉伤,希望你早点康复~





韧带是连接两块骨头的组织。最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的歪了脚;和膝关节的韧带拉伤(在后面的膝部疼痛部分详细介绍)。韧带...

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韧带拉伤和撕裂



你好朋友! 我是体育狂人,20年的教学训练了。很高兴为你服务,关于你的问题:韧带拉伤和撕裂 ?
具体情况:5个月前打篮球,跳起来落地时把脚扭伤了,当时肿得很厉害,用中药敷了将近3个星期才消肿,后来消肿之后,走起路来没什么事,当脚踝不能上下左右运动,结果医生说伤了韧带,后来继续治疗,情况有所好转,可以慢跑了,但是运动时还不能用脚尖落地,只能用脚跟落地。现在都有半年了,还不能激烈运动,很郁闷啊!我想问还能康复吗?上网问了很多人都说打石膏,但是现在过去了这么久还能打吗?恳求有经历的朋友告诉我一声,用什么药好?谢谢...

韧带拉伤求助



你好朋友! 我是体育狂人,关于你的问题:训练时膝关节受伤了好久没好怎么办?怎么做才能快点好起来?我的建议:1、马上停止运动 2、也不知道你当时处理了没有?如果是当时没处理,现在没过24小时,你不能动伤处的,24小时后。 3、前三天可作如下处理:1、热敷 2、按摩 3、贴膏药 4、第四天起:除了上述处理外,可以适当做恢复的练习。恢复腿部肌肉的练习:受伤后的第三天,开始练习,做不负重...

韧带拉伤是什么概念?



要搞清楚这个问题,首先你得了解什么是韧带:韧带是机体内白色带状的结缔组织,质坚韧,有弹性,能把骨骼连接在一起,并能固定某些脏器如肝、脾、肾等的位置。韧带主要由弹力纤维和胶原纤维构成。 当然,韧带拉伤就是韧带在超出承受弹性范围内的暴力强力牵拉,而导致构成韧带的弹力纤维和胶原纤维损伤,严重一点的甚至断裂。 打个比方吧:韧带就像一块松紧布,本来只能承受10公斤的拉力,却遭受了20公斤的力量牵拉,结果自然是部分或者全部断裂了。程度轻一点叫拉伤,就像松紧布,表面看起来很完整,可里面的橡皮筋已经断裂了。而程度重一点就断裂了。 不过韧带...

膝关节滑膜炎的治疗及现状



可以上医院进行一种叫关节的冲洗 是把里面的炎症消炎 和关节冲洗的目的 关节腔的注射是可以的 直接药物接触炎症 消炎效果更加好 不过我看情况 可能要洗几次 因为已经还是蛮严重的了 口服可以用 尼美舒利 敷药 也可以 做理疗 微波 中频 蜡疗 都是可以的 不过这肯定的说效果只能是慢慢恢复

膝关节韧带拉伤,康复训练应该怎么做,谁会阿



韧带修复后,关节弯曲就可以恢复正常,行走稳定,肿胀慢慢消除,以后不容易再扭伤.治愈后,一个月内,不要过度过量的活动就可以.韧带没有修复前,一定要忌吃鸡肉,牛肉和姜,这是经验所有.平时多平躺休息,不建议强制的弯曲关节.以免加重韧带断裂并导致松驰.基本痊愈后,应加强关节周围肌肉的力量练习,提高关节的相对稳定性。


一般的拉伤静养就行了,可自愈的。若是韧带撕裂,要手术修复才行。治疗方法:1.伤处可敷消肿散,其配方是:芙蓉叶30克,赤小豆10克,芒硝粉3克,研成...
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