容易长痘、咋办呐。★急★

修身养性
 

额头上长豆痘是心火旺 。睡眠不足造成的吗？有什么解决办法 不想去看医生，怎么办呀？ 不怕，现在医生送上门来了，算我们有缘，结个善缘吧！天气热，自己也上火，额头上长豆痘是心火旺 。睡眠不足,心浮气躁，跑到哪里都一样，受不了，没胃口，以下有一个更好的方法，提供你参考：中医理论：血热血枯，血凉血生。热生风，风生痰，痰生百病，痰阻塞了气血通畅，造成新陈代谢系统，无法正常运作，修补系统无法到达需要修补的地方。能让修复系统出问题，最大的原因就是血虚、血不足，会造成血虚的最大原因，是内热，也就是所谓的：上火。也就是百病之起源。 夏天...

油性皮肤吧，注意面部清洁，必要时可以用些祛痘药，我推荐一种很多人用过都觉得好，是安徽安科生物科技公司的克痤瘾酮凝胶。同时还要注意作息规律，还要饮食得当。


不要吃辣 不要熬夜 多吃清淡的


你千万不要去掐、挤。你别吃辣椒、醋。你用风油精是铁盒的加进去捣碎的土霉素搅匀涂在痘痘上，很有效的，这是土方。

如果是痘痘的话建议你平时多吃蔬菜和水果，记得要洗干净的哦，现在很多蔬菜和水果都有农药残留的。还有就是多运动，运动出汗促进血液循环可以排毒。。 还有就是多用生理盐水洗洗脸，可以消炎。
如果想快点好的话，建议还是用下药。你可以去淘宝买下万宝草药膏用，这个是一个老中医的秘方药膏，中草药成分的，对痘痘和痘印效果都很好的。。

饮食上不要吃刺激性的食物，太辣的，太油的，生活上要注意卫生，不要让皮肤阻塞，不要去挤压，不然会感染引起痤疮，药物上推荐你可以用一下我用过的艾可 祛痘 组合，中药的，效果挺好的


说起痘痘这个东西，我就气不打一处来。我以前也是青春期的时候有痘痘，后来不注意调理，导致了过了青春期脸上很多疤和痘痘。还好我姑妈听说了，帮我从网上买了netea瑞士防辐射美白茶，几个月坚持下来，现在基本好完了


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