能紊乱,引起直立性小动脉收缩功能失调所致。主要表现是直立时血压偏低,还可伴有站立不稳,视力模糊,头晕
想要预防体位性低血压,首先强调的还是控制血糖达标,避免低血糖的发生。定期筛查并治疗糖尿病慢性并发症,监测血压变化。其次是合理饮食,避免饮食过饱或饥饿,进餐后不宜立即起立和从事体力活动。不饮烈酒,可适当饮用少量葡萄酒。
平时应根据自己的身体耐力制订锻炼计划,坚持运动,增强体质。多饮水可增加血容量而提高血压。活动后出汗较多时,注意盐和水的补充。还要保证充分的睡眠时间,避免劳累和长时间站立。在起立或起床时动作应缓慢,做些轻微的四肢准备活动,有助干促进静脉血向心脏回流。站立时做交叉双腿的动作也有助于增高血压。
是不是不
告诉你。多喝白水。多去外面玩!和吃的东西没关系。我以前和你一样。后来上大学生活习惯变了就好了
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血压偏低怎么办?
血压低于90/60就是低血压,低血压宜食疗,选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足12-15克(但食盐摄入量亦不可太高)。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品,适量常吃牛肉,猪肝,海参,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。 少吃赤小豆、葫芦、冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花籽等具降压效应的食品. 也可常用人参,西洋参泡水喝.还要坚持锻炼以增强体质 .
身上随时备有糖,饼干,呕吐,眩晕时补充糖分可以有很好的缓解。
每天要保持一定的运动时间,不需要太长,但一定要保持。
不要芹菜,韭菜,黑木耳,绿豆那是降压的。
牛奶,鸡蛋每天不可...
身上随时备有糖,饼干,呕吐,眩晕时补充糖分可以有很好的缓解。
每天要保持一定的运动时间,不需要太长,但一定要保持。
不要芹菜,韭菜,黑木耳,绿豆那是降压的。
牛奶,鸡蛋每天不可...
今年体检我的血压是102/61 ,是正常血压吗?还是偏低?
多注意休息,吃点有营养的东西
偏低
血压偏低,怎么办?
去医院问医生
血压请问:吸烟会不会影响人体的血压偏低呀?还有会不会是人体的新陈代谢变化。那会有怎样的变化呢?
吸烟会使人的血压升高,不会对新陈代谢产生多大的影响。香烟中含有很多有毒物质,吸烟只会使人致癌。
低血压与营养不良和消化不良有很大的关系,低血压的人一般都有慢性的肠胃病。只要把病治好了,再多吃点鱼肉补补血压就会正常。
变化大了
血压一直偏低…每次测全是高的九十低的六十,低血压和贫血有什么区别吗?我气血比较虚
低血压和贫血是有区别的,就是二者不会发生任何拐带关系。也就是你低血压病是和贫血没有关系的。你的想法是贫血导致低血压?那么说高血压就是血多了?捐点就能降压?还是说低血压吧;该病症有急慢性之分,急性是指休克,晕厥引起的血压突然下降。慢性低血压可分体质性低血压,体位性低血压,内分泌功能紊乱,慢性营养不良等。体质性低血压又称源发性低血压,多见于体质瘦弱的人,女性多见,并有家族遗传史。而体质性低血压又分特发性和继发性两种,特发性与植物神经功能失调,小动收缩障碍有关,继发性可继发于营养不良及多种慢性消耗疾苦,转述