怎么办我觉得我的心理有问题
每个人都有压力很大的时候，都有需要找人倾诉的时候，但你觉得这件事不光彩，不想与别人说起，所以发生了自伤的行为，这是可以理解的，但这种行为并不能解决问题，你需要更多的社会支持来帮助你，你可以和父母、朋友倾诉，甚至是陌生人，如果你想尽快改善状态的话，可以找心理专家帮你，找到问题的源头，陪伴你一起成长。
不是的，是太压抑了。人活着没有一个人的人生是一帆风顺的只要努力就精彩！遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后! 我给您意见，您看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让...
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语言心理伤害
语言上的伤害就像是一把刀,割在心上,会造成心理上的伤害,随着时间的流逝,被伤害过的心愈合了,但还是留下了伤疤
语言上的伤害最终还是会造成心理上的伤害的~~没什么比较~~人只要是觉得伤害，都是从心开始的~
一个人因感情而受到伤害，心理不平衡感到心身疲惫，该怎么调节呢？
靠你用什么心态看待这个事 人遇到这事都会不开心的 看淡他吧 去看看周围的爱吧 父母的 朋友 还有周围那些各种努力在岗位让人尊重的人们 还有自己那个能重新站起来坚强的自己 加油
现在主要是先慢慢把不开心的东西忘记，怎么忘记？注意力转移，因感情受到伤害，你就从感情那站起来，把感情转移到另一个人身上。试试，虽然需要一段时间，但是很有用！
深呼吸
对自己笑一笑
然...
这人是什么样的心理
可能对ta来说，对方是ta一直想要得到的，但是对方又不能给ta安全感，一旦对方做出伤害ta的事，ta可能会会做出更绝的事来，这样就会伤害两个人，玩暧昧这种似近似远又能两全其美的事，ta就当然会这样。
算是一种自我保护意识吧，这种话一般出现男女双方之间，一些说不清道不明的关系中，在没有结婚之前，有选择的权利，那么，这种意识或许就占据着主导地位，让自己不受到伤害，想在心里上多一些宽慰，多一些选择而已，但又不想伤害对方，因为，毕竟人与人之间相处，不管出于何种...
怎么才算是患了心理抑郁症？我现在算是吗？
根据你的描述得出：你没有患心理抑郁症。
第一，“喜欢把自己闷在房间里不出门，看到一些会想起深爱着的人的物品或是手机里或是Q上的留天记录，情绪会起伏不定，会笑得很开心，可一会就会难过的要死”。这只能说明你思想情绪不稳定。
第二，“某些话某些歌，总会让自己泪流不此”。说明你为“某些话某些歌”所感动、所激动。
第三，“即使是在公共场所。总会想很多矛盾的事”。说明你心不在焉、心情矛盾。
第四，“偶尔还会想刻意去伤害自己”。说明你很想发泄。
总之，你是心烦、你心乱。
出现上述现象的原因：就是你对你深爱的人，思念过度所引起的。
解决的...
当自己生气之时，心里异常狂躁怎么能解决这样的情况？感谢！
生气不能闷在自己肚子里面，那样对身体是不好的。生气时该发火就发火。当然，凡事最好不要生气，想开点，宽容些 ，就是面对这你让你生气的事情也不要发火，如果看不到的，比如网络上的事情，那就更 没必要生气了。
饮食疗法 近年来，研究表明，大量进食含有酷氨酸、水杨酸盐的食物以及进食加入调味品、人工色素和受铅污染的食物，均可使具有发生多动症遗传素质的儿童发生多动症，或者使多动症状加重。相反，多动症的患儿只要限止这类食物，症状可明显减轻，因此，多动症患儿的饮食，应注...