我孩子有脑神经衰弱，我想给他补补，这个脑神经衰弱吃什么好呢？

你好建议口服安神补脑液 谷维素治疗常见的病因为心理性因素,困遭遇生活事件及躯体疾病,用药,中毒或环境因素所引起.养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情是关键. 到健康无忧网站查看回答详情>>


我来假设你为什么睡不着原因所在!—:你是感情上出了问题才导至你多想症令你无法入睡!二:是你经济出现差巨所以导至你睡眠不足经常有梦出现!不需要吃什么药只要你监睡前吃怀热牛奶不要看兴备过度影片也会影向你大脑静不下来就会多梦睡不着原因!
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去中医院找神经系的看呗，不要避讳就医
真的,越是这样的情况越应该去找专业的医生看。
网上能给你的答案是有限的，能了解到你的情况也是有限的
好的医生必须现实里看过



看心理医生是最好的方法！你这是心病！要只能治标不治本！


现在大多数人的身体素质都很难乐观,主要原因是吃的食物不一定是健康食物,在加上不主动的锻炼身体,体内的毒素无法排除干净,说是有病就能有药医,其实你的身体要是经常锻炼就...

三餐定时进食,尤其是早餐一定要丰富,吃一些耐燃烧4-5小时的食物.如果时间太仓促,可吃水果代替.如三餐仍有饥饿感,可吃一些低脂肪的食物,例如水果,切勿吃零食。 健康食物 多吃水果 最好是吃水果和蔬菜沙拉.其次是蒸或微波炉煮的菜.而经过炸,煲的蔬果会大量流失营养,特别是维生素A和C.但注意在放沙拉的同时,会有一定的卡路里和脂肪的吸收。 多吃蔬菜 蔬菜最适宜选吃番茄,茄子,西兰花,他们都有防止老化的作用.水果适宜选吃木瓜,榴莲,西瓜,葡萄和橙子.木瓜可以去水肿,对关节有益,此外对美白也颇有功效;而西瓜和红葡萄可以预防心脏病;冻...

有很多原因比如：
心情不太好，或者是太激动和压抑。
过度疲劳，没有注意劳逸结合。
环境的影响，不能好好的入睡。
身体不舒服，生病了等。
每晚睡前可以喝牛奶，加上饼干或者面包之类的甜点较好。（有助眠作用不易早醒）
放下心情轻松一点，听听音乐舒缓一下情绪，自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
歌曲《灵魂》《茉莉花萨克斯》《秋日私语》纯音乐不错的催眠曲。
平时多吃蔬菜类：莲藕、西红柿、红萝卜、菠菜。
来自轲奇的回答，愿你健康快乐，希望能帮助你。
注意事项：
一，合理安排作息时间，白天不要睡觉，多锻炼身体。
二，不要把白天工作...

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回家炖羊腰子补补！