请问脑神经衰弱是什么症状

补脑用核桃！还有新鲜水果和蔬菜，红萝卜更好，相当于人参的功效。
另外，这两招可以调节气血，增加脑部的血液供应，增加血液的含氧量。气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。

教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼...

要坚强

很多原因，比如高血压、冠心病、风心病、肺心病、心肌病等均可以出现心衰，需结合病史并做心脏彩超检查，必要时还需要做冠脉造影等其他检查。中国中医科学院西苑医院-心血管科-徐浩主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

怎么样看好我不知道，但是有个办法解疼，我经常疼，就做眼保健操。

失眠对生活的影响：失眠是指睡眠的始发和维持阶级发生障碍，致使睡眠的质量不能满足机体的需要，引起患者白天不同程度地感觉身体困乏，精神萎靡，头昏心慌、瞌睡、记忆力下降，思考困难，反映迟钝等症状。失眠及瞌睡困难是神经科门诊就诊病人常见的主症状，包括入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒以及晨起诉说不适等。您也可以点击左侧闪动的按钮咨询我，祝您早日康复。 到健康无忧网站查看回答详情>>