如何快速健康治疗全身酸痛？

哎！和我爷爷一样，你最好要担心转移，不要是骨癌啊！


是。


是吧

建议你去医院检查一下，如果不想去医院，你可以先试验一下倒走，看疼能能否减轻，如果可以减轻疼痛的话，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双前高后低的负跟鞋，鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的原理完全相同。穿上前高后低的负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。

右手长保持同一姿势，肌肉长期舒张不利，导致酸痛；
长时间保持坐姿，颈椎腰椎劳损；
长时间吹空调，免疫力下降，肺气虚，鼻塞易感冒易困倦。
建议多做户外运动，慢跑、伸展全身关节肌肉、每天抽出一点时间锻炼就好，半个小时足够，逐渐就好了。祝你早日恢复



颈椎病，会出现脊椎变形，你说的这种情况就是现在流行说的，白领爱得的空调病！建议您在电脑旁放些绿色植物，每过两个小时起身眺望一下远方，这样的话有助于您身体健康，另外建议你用合格的电脑台和座椅，对脊柱是有好处的，祝...

肩周炎，可以去做按摩。爬罐，配合自身锻炼

去看医生。