脖子常期酸痛会有病吗？
可能和你工作性质有关。经常的活动颈部关节，多动动。还是不行，最好去医院什么事情别抱着侥幸的态度。早落实早好！~祝身体健康！
是不是长期保持一个姿势啊或晚上没睡好相信你不会有什么病的给你祝福
对了你要是不放心的话还是去下医院吧祝你健康
看你是否有头晕，上肢发困，手指发麻等症，如有应该到医院拍片检查，如无，就不会有什么事，可能是长时间一种姿势，活动活动会没有事的。
一般这样子就差不多是有病了，所以最好是去医院检查一下为好，还有可以跟你的日常生活有很大关系的，所以上班啊什么的不要太累要经常放松的，不要一整天或很久头部都保持一个资式，经常做下头部运动，这样会要比较好看
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最好还是自己注意，经常活动，局部按摩
就是颈椎不太好了~平时多活动活...
我晚上要什么样的枕头才好
芦花枕,不错
枕头不能太高。不能太软，。根据每个人的情况 选择也有所不同
决明子枕头—— 外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。 决明子天然理疗用途较多，同时广泛应用于降压、通便、减肥等领域。另外决明子特...
请问我是有颈椎病么？需要怎么治疗？
最常见的颈椎病我的课题是这方面的，有颈部保健操供你锻炼，可以痊愈，需要你坚持，参考其他回答广东省中医院-脊柱专科-郭玉海副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
多活动，久坐一小时就该活动颈椎，可以学习下颈椎操
怎么样预防颈椎病
1.阅读有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。
2.保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
3.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力
4.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。
5.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。
6.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为...