中年妇女经常头昏、脸色发黄，该怎么办？
缺血咯，建议去中医院看看，抓点中药吃比较好，平时多吃补血的食品，比如猪肝，鸡蛋，肝脏类食物，血旺都可以哦
有很多原因可以引起这些症状，你应该陪你妈去医院先做个全面检查[48岁的妇女应该经常体检了]。因为有些病是不能进补的，比如糖尿病。而有些病是体质差引起的，那么就必须进补。所以首先还是应该做个全面体检。
气血不足 建议补气养血
去医院检查瞎,如果各项检查正常，那只能说是功能性的，可以找中医调理身体，不建议自己乱买药。
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到医院看，是不是黄疸，不是是最好
没有发病的状况就没问题，像你说的精神状态不错，就不会有大问题，如果实在放心不下就去医院检查一下是否是黄疸，就可以了。黄疸初期没有什么反应，后期再症就不好了。
感觉浑身无力，恶心，脸色发黄,还出急汗是怎么回事啊？
肝不好，建议去医院看一看
中暑了呗
这一段时间手掌发黄，脸色发黄，是怎么回事啊
体内毒素积累引起的面色黄:在新陈代谢正常的情况下，人们所吃的食物经过食道、胃、102指肠、小肠、大肠，最后从肛门排出体外，整个过程1般可在12-24小时内完成，这样就可确保废物不在肠中过久停留.因为接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒.尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内.这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素.哲学毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的...
怎样抑制失眠
首先是要保持稳定健康的情绪，要想保证睡眠安稳、舒适，必须心情愉快，平静轻松：因此睡前要尽量避免精神过于紧张和忧虑，养成入睡前不看惊险刺激的影片或书刊，不把烦恼带入睡眠的良好生活习惯。 坚持规律的睡眠 定时就寝和保证充足合理的睡眠时间是确保睡眠质量的关键，每晚睡眠7～8／小时为宜。那种一周中每天都睡得很少，而期待周末睡一个长觉来弥补损失的做法是不可取的，这种做法很难得到良好的休息。 定期运动 面对压力，往往很难入睡。定期运动不但有助于缓解压力，减少梦中惊醒，减轻失眠症状，而且可以延长深睡眠的时间，但需要注意的是，运动应该在睡...
脸色不好是怎么回事
睡觉前不要忧郁或着烦恼，更不在一种紧张或半紧张状态下睡觉.饮水要主义卫生，我说得不一定对，脸黄可能是便秘和急性肝炎引起的！最好还是看看医生！
1:睡眠。保证每天高质量8小时睡眠。早睡早起。2：运动。每天适当的散散步，跑跑步，打打球。3：营养。晚上睡觉前喝杯牛奶，有助于睡眠和营养。4：工作。不要太长时间受到电脑辐射以及各种高辐射影响。5：晚上一定要用好点的洗面奶洗脸，然后用爽肤水，早上就用冷水洗就可以了。6：少吃上火的东西，比如：泡面，橘子。多吃点水果，...