每年秋冬季节我的手凉,是什么原因?
手脚冰凉是因为血液新陈代谢减缓 气温一低使血管收缩 血液回流能力减弱 使得手脚尤其手尖脚尖部位的血液不流畅 末梢神经循环不好造成的 建议你1坚持每天晚上热水泡脚 一直泡到全身变热为止 2坚持做有氧运动 例如慢跑 快步走 跳绳等 3多吃点高热量的食物 例如牛肉羊肉动物肝脏之类的 4经常揉搓手脚
贫血啊
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怎样治手凉
手凉大多与季节转冷、人体内阳气不足有关。可用下列方法改善: 1、要特别注意手的保暖。
2、多做运动。如晨跑、打太极拳等。
3、多吃温热及辛辣性等食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮。选用一些补气助阳的食物如羊肉、狗肉、獐肉、公鸡肉、鸭肉、鹌鹑肉、鲫鱼肉、章鱼肉、草鱼肉等,同时适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活血...
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切辣椒老是手热的疼,用什么洗手最好?
切完辣椒后,手像被火烧了一样地疼,火辣火辣的。这时,有些人会用冷水冲洗,但这只能稍微缓解疼痛,不能彻底解决问题。其实,可以用涂抹酒精、食醋,热水洗手等方法去除辣味。 辣椒中产生辣味的物质是一种统称为辣椒素的辣椒碱。切辣椒时,辣椒素沾在皮肤上,会使微血管扩张,导致皮肤发红、发热,并加速局部的代谢率。同时,还会刺激痛觉神经,这就是我们平时觉得烧手的原因。一般认为,这是由辣椒素使皮肤的神经末梢发生化学转化而导致的。 辣椒碱可溶于乙醇及碱性水溶液中,但不溶于冷水。在工业中,提取辣椒中的辣椒碱就是用食用酒精作为浸取剂的。因此,根据这...
手凉怎么弄热?
你好,一般来说贫血和肠胃病患者,营养缺乏者或者甲状腺功能减退引起全身或者局部血液循环不良者,或者肢体末梢血液循环障碍者,都会导致手脚冰凉。特别是妇女月经期孕期和产期,由于体虚,更容易引起手足冰凉。 在医学上,经常、长期的手脚冰凉,可以称为“冷寒症”。如果不是严重的冷寒症(一般不是非常严重,不会是受不了的刺骨寒冷)。是可以预防和自我调节。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或者久立的人,必须重视工间操,多做手脚和腰部的运动,以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属温热的食品,以提高机体的耐寒力。常见的温热食物有:牛、羊、狗、鸡...
手凉的时候为什么不能碰女孩的肚子和腰部
女孩子的肚子容易着凉
怕她们月经失调。会痛的
女生的肚子和腰很重要,那是要给你传宗接代的,不能受凉
容易冰到(中医讲的“受寒”)女孩子脆弱的皮肤部位。
手凉的娃没人疼
脚凉的娃也没人疼
好中医去啊。艾疗。。。听说很有效果。
我手凉啊!
是 可悲的人太多了!有人说可悲之人必有可恨之处 ……但这是真的吗?有太多可悲的人是因为太善良!!!
谬论,只要自己活的精彩要不要人疼有何妨。
