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便秘,腹胀怎么办啊?



便秘是指排便困难。由于粪便在肠内停留过久,以致大便次数减少,大便干燥,排出困难或不尽。便秘一般病程较长,病因多为工作学习紧张,情绪忧愁焦虑,过度劳累,不良的饮食习惯及排便习惯,不合理的治疗和长期卧床,年老体弱,孕妇产妇,以及活动过少的人等。  1. “水” 用当天烧开后自然冷却的温开水,每天至少要喝8--10杯,并坚持每晚睡前、夜半醒时和晨起后各饮1杯白开水。既起到了“内洗涤”、“稀血液”的作用,又刺激了胃肠道,利于软化粪便通大便。 2. “软” 便秘一般胃肠道功能低,需饮食熟软的食物,这样有利于脾胃消化吸收及肠道排泄。 3. “粗” 常吃富含膳食纤维的食物,如全谷(粗粮)食品、薯类、青菜、白萝卜、芹菜、丝瓜、菠菜、海带、西红柿、苹果、香蕉、梨等,每天可适当选择其中几种食物搭配食用,以刺激肠道蠕动,加快粪便排出。4. “排” 定时(早晨)排便,不拖延时间,使肠中常清。5. “动” 适度运动,每天早晚慢跑、散步,促进胃肠道蠕动。另外,早晚各做一次腹式呼吸,时间为15分钟,使小腹、腰背部有发热感觉。随着腹肌的...

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腹胀不适不是某种疾病的特征性临床表现,它可以是许多疾病的症状。如消化系统疾病,或功能性消化不良,或妇科疾病等等。最好到医院针对性全面检查。若排除器质性疾病,考虑功能性疾病,可口服调节胃肠功能+调节肠道菌群等药物,如舒丽启能+美常安+乳果糖口服液等。同时要健康规律饮食,注意休息,避免紧张、劳累、精神压力过大等,保持良好的精神状态。大连210医院-消化内科-白成主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


你好,出现这样的情况考虑是由于胃部消化功能减...

吃的不多,却腹胀。



你这是胃肠功能紊乱了 还有你是不是休息不好啊 还有一种可能就是你的脾肾交虚引起的 我建议你不要自己乱吃药 最好的办法是找个老中医看看 用中药调理是最好的


买点健胃的药吃吃。就应该没事了,主要是吃饭要规律才行!


消化不良脾虚

请问孩子腹胀应该怎么办?



每天给婴儿添喂点米汤,可以改善婴儿肠道微生态,可填加三孩低聚果糖作为奶伴侣食用,迅速增加双歧杆菌,能够增强肠动力和肠蠕动的协调性,促进肠壁的收缩运动,调节肠道微生态,纠正肠功能紊乱,有因为肠内的平衡被打乱,腹泻其实也是一种保护面制,把体内的毒素排了出去,而过早服用止泻药往往不可取,会带来梗阻的。所以应该调理肠道内有益菌群的平衡



去看医生。


萝卜顺气,但最简单的能放心达到目的的-...

治疗直肠炎哪家医院好?腹胀肠炎?



治疗胃肠炎的方法?不要食过冷、过热、过于酸辣和过咸的食物;不可暴饮暴食;不要喝浓茶,不酗酒和不喝咖啡。做到少吃多餐,吃营养丰富容易消化的食物,养成良好的饮食习惯和个人爱好,最好是订出合理的食谱。当然,要想彻底治愈胃肠炎,还得配合药物治疗。在治疗胃肠炎方面,根据中医祖传秘方配制而成的 肠炎…888 ,肠胃同治,效果卓著,不妨一试。?慢性结肠炎怎么治比较好慢性结肠炎一般病程较长,症状复杂,易反复、难治愈。建议使用根据祖传秘方配制而成的 肠炎…888 ,效果奇特,疗效确切,一般都能达到彻底治愈的效...

得了前列腺炎之后也治疗过,经常小腹胀,解不出大便,是怎么回事?要怎么解决啊?



首先感谢你对本团的支持与信任!是以前可能患过前列腺炎,经常觉得肚子不舒服,有想上大号的感觉,但去了又啦不出,或者是一点点而且呈有些便秘的症状样的(就是拉肚子样的)。给你个治疗方法,就是最近适当的增加喝水,增加排量(可能会出现拉肚子的现象),不要吃辣椒的刺激性的食物,做一些能全身都运动的锻炼。


你老公的前列腺炎治好了吗?解不了大便是便秘,是内分泌失调。治疗前列腺和便秘是两码事,更多详细咨询【便秘专科李】

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