我女朋友额头上总是长痘怎么办？23岁。高分求解！

额头上的痘被称为压力痘。一般在压力大，没休息好，还有经期都会出现（经期前后一般内分泌会有些紊乱）。像你朋友那样的一般内火都比较大，平时饮食要清淡，少吃高油高糖，刺激性的食物，喝些去火的茶饮，比如绿豆汤，冬瓜汤，金银花茶等。还有，很重要，晚上不要熬夜，不然很容易长痘。我的小经验：熬夜后，早饭要吃好，还要喝些柠檬蜜茶（不是街上卖的那种，是用新鲜的柠檬榨汁或切片泡水再加入蜂蜜而成）。另，清洁也是至关重要的，早晚都要用洗面奶，还可以调些盐进去，去死皮又杀菌。




多的文字我也不想打，实践说话，我老婆以前也这样，后来去看中医给了几付中药调理就好了。所以建议去看中医，具体的可以直接问我。



注意清洁，是不是头发老挡着额头啊，注意让面部多通风适当吸收阳光！



每天最好用洗面奶洗去痘的那种.而且可以在长痘的地方缚一些...