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睡觉睡得少会有什么影响吗?




睡眠是身体细胞工作的时候 睡眠的时候 身体就会作修补工作 修补白天所消耗,消损的 睡眠影响着修补工作 修补工作影响着健康 那么睡眠是否影响健康啊 那是当然的 身体如果长期消耗 (别忘了我们每天都在消耗,就算是坐着) 而得不到完善的修补 那么身体总有一天会劳损 就是说会患病的机率也比较高 一般人的睡眠时间大概8小时 当然,不包括病人 病人的睡眠时间需要很长 婴儿也是长时间睡觉的 因为他们睡觉时 细胞工作帮助成长 当然修补的条件还有一个 就是营养素充足 营养素是修补的材料 营养素不够,睡再多也是徒劳 所以饮食一定要均衡




睡眠不足危害大 随着人们生活节奏普遍加快,睡眠不足已成为当今都市人的普遍现象,专家提醒,睡眠不足对健康的危害甚大,切莫等亲视之。睡眠不足的危害主要体现在以下几方面: 1.影响大脑的创造性思维 曾有科研人员把24名大学生分成两组,先让他们进行测验,结果两组测验成绩一样。然后,让一组学生一夜不睡眠,另一组正常睡眠,再进行测验。结...

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梦游症是怎么得来的?



梦游常常是人们津津乐道的话题。人们对梦游现象十分惊奇,同时也对梦游产生了一系列明显的偏见。常人认为,梦游者大概像瞎子一样四处乱撞,其实梦游者眼睛是半开或全睁着的,他们走路姿势与平时一样。常人还认为梦游者胆子奇大,敢做一些惊险恐怖的动作,其实梦游者很少做越出常规的事,梦游时也极少作出伤害性的进攻行为。当然,梦游者有时由于注意力分散偶尔会跌倒碰伤。常人还有一种偏见,认为不可随便去喊醒梦游者,因为梦游者忽然惊醒会吓疯的。事实上,梦游者很难被唤醒,即使被唤醒了,他也不会发疯,只是感到迷惑不解而已。还有人认为梦游事实上是在做梦,可心...

什么事梦游症?



研究表明,梦游主要是人的大脑皮层活动的结果。大脑的活动,包括“兴奋”和“抑制”两个过程。通常,人在睡眠时,大脑皮质的细胞都处于抑制状态之中。倘若这时有一组或几组支配运动的神经细胞仍然处于兴奋状态,就会产生梦游。梦游行动的范围往往是梦游者平时最熟悉的环境以及经常反复做的动作。梦游常常是人们津津乐道的话题。人们对梦游现象十分惊奇,同时也对梦游产生了一系列明显的偏见。   常人认为,梦游者大概像瞎子一样四处乱撞,其实梦游者眼睛是半开或全睁着的,他们走路姿势与平时一样。常人还认为梦游者胆子奇大,敢做一些惊险恐怖的动作,其实梦游者很...

怎样才能不会患上梦游症??



梦游症的发生是因为脑发育迟缓,觉醒系统机能有障碍,随着年龄的增长,脑功能逐渐正常起来,梦游症自然也会消失。  有时需要将梦游症与精神性癫痫加以区别,通过脑电图是不难鉴别的。癫痫出现的是棘波,梦游症出现时是高幅慢波。  梦游症并非严重的疾病,但如果患者是儿童,需要家长多加关照。梦游症并无特异治疗药物,有人主张使用长效催眠药物,如鲁米那,能延长浅睡眠,但明显缩短了深睡眠,使梦游症不易发生。  梦游症对本人和他人有一定的危险,最好能及时地找医生谈一谈,求得帮助。梦游症的病因尚不十分清楚,多属于功能性变化;少数可由器质性病变引起,...

梦游很可怕吗?



梦游很可怕,把自己的钱不由自主的给别人


请问我发现我8岁的儿子有几次晚上睡着了忽然站起来转一圈又睡下是不是梦游症



这种可能有可能是梦游的初期,过段时间你们的谈话他听到了有可能就会在家里游荡了,这种情况尽早去看医生,不然会对孩子有不太好的影响!我朋友他们宿舍就有一个孩子梦游,他们晚上连觉都不敢睡,说话都非常注意,因为睡着的人,只是想着白天他听到的一些事情,晚上睡着后就按照那个去寻找很危险的……


这种情况应该到考虑梦游,建议注意观察,带孩子到医院看下。
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