生孩子后乳房下垂怎么办呀！

改善乳房下垂的秘诀1、坚持每天做乳房按摩，这样可使乳房保持弹性，改变下垂的外观：将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌，促进乳房发育。还可以由下往上、由内往外将乳房往上提升，以双手的手温及适当的力量来回按摩双乳约2分钟。每天3次。2、要选择附有钢托的内衣，将乳房提起，但一定要松紧适宜，不宜穿得过紧。3、每天坚持做扩胸运动、推墙训练、仰卧起做12-15个，每次做5组，每周2-3次，适宜在饭后1...

乳房在哺乳过程中，乳汁不断排空 充盈，导致悬韧带弹性减弱或被破坏，脂肪大量流失，这是造成乳房松弛下垂的主要原因。在断乳后6个月到专业美胸机构做胸部按摩，可是乳房脂肪细胞丰满坚实，恢复悬韧带弹性，是松弛下垂的乳房顺速恢复。可以咨询爱胸网。

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戴文胸 咯 根本没什么办法地 要想不变型 那就一开始不要母乳喂奶