怎么样才能增加体重

也会的，因为胖的原因，雌激素增加，造成肥胖，也可能令你不孕的，不过个人而异的啊，不见的每个人都是那样的啊

应该说没到时候 多吃点有营养的食品 鸡蛋白 牛肉 加强锻炼 长肌肉的 生活规律点 烟酒避免 尤其注意饮食 一般偏瘦的肠胃都特别要注意 希望你能胖起来


睡前吃巧克力



汤糖躺烫


吃..睡..开心..


吃饱睡睡饱吃
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宝宝体重的判断：判断宝宝的体重是否正常有两种方法，即年龄体重和身高体重。前者主要是根据宝宝的实际月龄或年龄，运用计算公式计算出的体重，或根据宝宝生长速度的规律推算出来的，如出生后的最初3个月，每周体重增加180－200克，3-6个月每周增加150－180克，6－9个月每周增加90－120克，9－12个月每周增加60－90克；第2年平均增加2500－3000克，2岁以后平均每年增加2000克左右；后者是根据宝宝的身高、性别来判断，年龄并不是关键因素，因为两个年龄相同的宝宝，体重也许有很大差别，但如果各自与自己的身高相称就不是...

标准体重=实际身高-105你的标准体重为78kg,你现在才66kg，算有点偏瘦增体重首先要从你饮食方面做起，早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少。再就是营养的搭配了。 长高从年龄段来讲是还可以长高的，如果你觉得不可靠，可以先上医院去检查一下你的骨密致（骨龄）是否缝合，要是没的话，就可以说明是还可以长高的。首先也要注意日常的营养不能缺乏，在多补充一点钙镁片，还可以用运动来配合长高，每天晚上跳起摸高200下。这些办法非常的可行，因为我就是这样长高的。你也一定行！
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不是有个说法叫 少吃多餐,不变肥猪 吗?


多锻炼，多吃饭！多睡觉！绝对行


一天吃六餐,每餐吃七成饱.吃完坐一下,然后玩电脑或继续睡觉.持续一个月,包你胖.我姐夫就这样胖起来的.