有什么方法 可以改掉咬指甲的毛病？？？

1.置之不理：如果不是特别严重，父母可以采取置之不理的态度。父母既要克服内心的焦虑，又要控制自己的情绪与行为。2.关爱孩子：有时候孩子吃手指是为了引起大人的注意，因为他们觉得得不到父母的关注。因此在发火之前，父母应检查一下自身，平时对孩子的关注是否足够？是否只有孩子有了不良行为时，才注意到他的存在？
3.自我观察：让孩子意识到咬指甲时的样子。让他坐在镜子前观察自己咬指甲的样子，这个方法很灵，能使一些孩子受到强烈触动。
4.提供替代物：许多孩子闲着没事做时就咬指甲，那给他一些小玩意，例如一个橡皮球，一块光滑的石头，让他在想要咬指甲的时候玩它们。
5.学习肌肉放松：给孩子发出这样的指示：闭紧嘴，轻轻地磨牙，闭住嘴微笑，用鼻子深深地和缓慢地吸进一口气，吐气时突然张开嘴。反复练习，直到脸部肌肉放松为止，这样的练习有助于戒除咬手指的习惯。
6.占用孩子双手：父母可以想出各种办法来占用孩子的双手，让孩子去做需要双手完成的事情，这样孩子吃手指的时间就会逐步减少，而且这个习惯有可能最终消失。
7.适当奖励：如果孩子能在规定的时间里...