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消化不良吃什么啊



1.忌摄入含蛋白质和钙质过多的食物 乳类、乳制品、瘦肉类、鱼、虾米皮、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、动物软骨、豆类、豆制品、海带、紫菜等都含大量蛋白质或钙质,若摄入过多,会使大便呈碱性,干燥而量少,难以排出,所以应减少食用。 2.忌烟酒及辛辣刺激食物 3.忌胀气不消化食物 干豆类、洋葱、土豆、薯以及甜食应适当控制,以免影响胃的运化,而加重症状。 4.忌坚硬油腻食品 坚硬油腻食物更不宜消化,食后会加重病情,应忌食。 5.忌长期食用糯米 糯米含有多量的糊精,粘性较强,膨胀性小,不容易消化。消化不良者长期食用糯米,将会加重病情。 6.玉米不应偏食 玉米蛋白中所含的氨基酸成分较其它粮食及豆类少,它缺少赖氨酸、色氨酸、苏氨酸等人体必需的氨基酸。玉米中所含的尼克酸属于结合性类型,不能被人体吸收利用。偏食玉米将会造成这些营养成分的缺乏,导致营养不良。 7.甘薯 消化不良脘腹胀满者不宜食用。《纲目拾遗》说:“中满者不宜多食,能壅气。”食后容易产气,发生胀肚,消化不良烷腹胀满者食用,能使病情加重。 8.冬瓜 脾胃虚寒者不宜食用。冬瓜性寒伤...

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秋冬消化不良怎么办??



建议你多吃蔬菜水果,蔬菜水果中含有较多纤维素,有助于排便。平时还可多吃富含油质的果仁类及豆类食物,如花生、黄豆、黑豆等; 多吃蜂蜜(便秘的时候吃,拉肚子千万不能吃哦),蜂蜜有润燥通便之功效。如果你是习惯性便秘的话,蜂蜜就能帮你解决了,蜂蜜外用法:蜂蜜一斤,放铜锅或者不锈钢锅里,用小火熬,大约两小时左右,锅里经过熬制的蜂蜜会变得粘稠,用筷子挑,可以挑出一团来.每次挑出适量的一团,趁热用手把它做成子弹头的形状.然后放凉,则成一个蜜栓.把这一个个的蜜栓放冰箱里,便秘时拿出来蘸点温水塞入肛门. 蜂蜜是花的蜜,属土,具有清热解毒的功...

喝醋帮助胃消化食物吗?



喝少许稀盐酸不好,稀盐酸对口腔黏膜和食道黏膜造成危害,只有胃黏膜能够抵抗稀盐酸的侵蚀.食醋大致可分为3种,即酿造醋、合成醋、白醋。我国最多的是酿造醋。科学分析表明,酿造醋除含有5%-20%的醋酸外,还含有氨基酸和乳酸、琥珀酸、草酸、烟酸等多种有机酸,蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等多种矿物质,维生素BI丰日B2、糖分以及芳香性物质醋酸乙醋。而以米为原料酿成的米醋,有机酸和氨基酸的含量最高。 □ 现代医学认为,食醋对治病养生有以下方面的作用: □ 1、消除疲劳; □ 2、调节血液的酸碱平衡,维持人体内环境的相对稳定; □ 3、帮助...

我想问下 消化不良该怎么办?



吗丁啉,莫沙必利都可以。促进胃动力,加快消化。


你好,成人的话可以吃吗丁啉、健胃消食片、复方阿嗪米特肠溶片等,但不要经常吃。平时应该注意:
1.生活要规律,定时入睡,作好自我心理调理,消除思想顾虑,注意控制情绪,心胸宽阔. 2.戒烟酒,避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物. 3.养成良好的生活习惯.不暴饮暴食,避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料.



江中牌健胃消食片
或者买...

婴儿 消化不良有什么办法改善



另外,还有几个方法可以帮助改善:
1.鲜胡萝卜250克,盐3克,洗净,切块,加水加盐,煎烂取汁,一天随时饮用,一天服完
2.鹧鸪菜干品,鸡内金研细末备用,每次3克,每天2次温开水送服
3.苹果2个,洗净连皮切碎,加300毫升水,盐少许共煮,加糖后再饮,每日3次
4.莲子30克,糯米100克,熬粥,喝米汤
你的孩子会很快好起来



到药店买点乳酶片吃.婴儿吃一片便可.亦可磨粉.PS.尽量少给他吃东西.


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吃什么最易消化



粥和鸡蛋羹易消化植物性的食物。不妨将黄豆磨成带渣的浆,微火煮沸,加入打成浆的苹果草莓黄瓜胡萝卜等(别过滤),随口味而变,每次少量,多餐。有条件的话,喝仙人掌汁,少量多餐。易消化又富含植物营养素和抗氧化剂、食用纤维。


稀粥!吸收最好,对身体也很有益!基础谷物熬成一锅粥后营养超好而且易吸收,放一点粗粮进去更好,而且粗粮含有丰富的膳食纤维,对于胃肠的蠕动很有帮助!


花生加水先吃花生后唱水
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