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“????” 的相关文章
为什么睡觉以后浑身酸痛？
可能是床太小，一个姿势睡太久，或睡眠效果差，还有就是风扇开得太大等都可能导致混身酸痛。
睡姿不对```
可能是每天睡的太多了，多活動活動就好了，另外睡的是硬板床嗎，建議不要睡太多，睡多了也會出現這種癥狀的。
为什么又继续昏睡不醒？
生命体征平稳，在睡眠状态下能唤醒，但醒后很快就又睡着了据我个人认为:人昏睡时对能量的需求量过少,所以人昏睡时不会感觉到累。...
离去已经不远了，快了！
请问高血压患者怎样才能做到不中风?
清理血管，净化血液，软化血管，降血粘。
1、维C、维E软化血管；维B参与代谢，调节神经，改善睡眠，改善消化吸收，帮助肝脏解毒，促进新陈代谢，让体内废物及时排出体外；钙镁锌调节神经，扩张血管；深海渔油、卵磷脂清理血管，净化血液，改善脑部供血供氧。上面说的这些营养素最好使用保健食品补充，同时注意剂量，剂量太小达不到理想效果。
2、忌烟酒，饮食清淡。
3、注意粗细粮的合理搭配，注意酸碱平衡；
4、晚餐后散步60分钟；
5、敲大腿内外侧，早晚各一次，每次20分钟。
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安定多少片能使人昏睡？
1片就可以让你想睡觉了
失眠怎么办？
一直干活，累了就睡着了
睡眠或觉醒是正常的生理过程，但它不是人为能完全自主控制的活动，而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志，说来就来，要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠，经过自我调理的办法就常可得益，具体归纳如下： (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心，越是紧张，越是强行入睡，结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧张不安，认为这样下去大脑得不到休息，不是短寿，也会生病。这类担心所致的过分焦虑...