了解双手踭骨痛原因,沒有表面损伤红肿

缺乏锻炼，缺乏钙，还有就是重体力或者是用力不均把腰闪到了！


腰骨痛的原因很多：如腰痛不能直者、腰痛不能府者、腰痛而不上者、腰痛廉头痛、腰痛足直痛、背骨痛（腰椎盘突出）、腰腿痛、腰腿筋骨痛、肝肾两虚也是腰痛胸闷（肝炎）对你所说的病情来了解，很有可能是腰椎盘突出症。 腰椎盘突出是由腰痛引起的，腰痛久治不愈，时间过长病情加重，造成腰椎盘突出。原因是这样，肾水衰耗不能上润於脑，而脑气虚不能下通於肾，象河车之道交通受阻不能畅通，而作痛也。 如果是肾虚脾湿侵之用：...

尾椎骨疼痛原因可以很多,除了外伤,还有尾椎骨关节慢性炎症、骨质病变,以及不正常坐姿导致的慢性病损等等。 尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象，范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。男女病人比例是二对六，罹患者的年龄不只年长者，10多岁到70岁都可能得此病。 尾骨疼痛如何产生？ 长久坐姿不正确、动过会阴部（肛门与外生殖器之间）和直肠手术的人，或是尾骨曾脱臼、骨折的人，都会引发尾骨不适。至于妇女，由于骨盆的特殊结构，或因胎儿过大，生产时行经阴道而直接压迫尾骨神经，导致尾骨疼痛。 如果曾发生意外，例如从脚踏车和电单车...

如果是这阵子才出现，有可能是冻疮！如果有外伤历史可能是骨折等


可能是骨质增生，也可能是骨伤，需对症下药

这就要根据你自己身体的恢复情况而定了，因为腰椎间盘突出症是由于常年累月的劳累形成的，我和你一样，不过我的病情比较严重些，我用了一个疗程以后，感觉身体略有好转，心想还不错，就接着用了，赫尔克骨痛贴我大概是用了3个疗程吧，现在折磨我的腰椎间盘的病痛，终于被我的坚持赶走了，赫尔克骨痛贴挺贵的，但是看这效果，还算是值得。

这个的可能太多了:肝肾亏损：中医认为，肾藏精、主骨；肝藏血、主筋。肾精充足、肝血盈满，则筋骨劲强、关节灵活。人到中老年，生理性机能减退，肝肾精血不足，致使筋骨失养，久而久之，容易发生骨关节病。 感受外邪：脏腑虚弱、卫外不固，风、寒、湿邪乘虚侵入，影响气血运行，经气不通畅，也是形成骨关节病的常见原因。 慢性劳损：常从事低头、弯腰、久立等工作，致使气血、筋脉运行不利，瘀血阻滞，导致肌肉、筋脉骨骼营养障碍，局部受损，因而产生疼痛，关节屈伸不利，活动障碍等临床表现。 跌扑闪挫：由于暴力外伤或患部用力过度，损伤筋脉，致使气血运行不畅...