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平时不运动,突然剧烈运动之后,第二天浑身酸痛怎么办




这是肌肉疲劳引起的,你可以用拳轻轻捶打痛处,然后慢走,放松肌肉,也可用热毛巾幅痛处肌肤。一点点就会好了

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浑身酸痛去正规的按摩院可以吗?



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练跆拳道练的浑身酸痛应该怎么弄才会好受一些啊



在做完运动后,用手轻轻拍打四肢的肌肉就行,可以很好的缓解疲劳的,减轻疼痛的。


蓝天风湿“把钱骗”

为什么最近总是感觉全身酸痛,浑身无力?



出去运动运动,和朋友去踏青!放松一下!回来后处理自己应该处理的事情,不要拖!没有的,找点有意义的事情做,不要让自己闲着!

腰骨酸痛吃什么药?搽什么药?用什么来食疗?



强力天麻杜仲片搭配壯腰健肾丸不用擦的,平时多喝骨头汤就可以了.


平时抽时间做做运动!工作时把椅子放好点,直至可以把头抬过台面,呵呵,每隔半小时看对面的绿色植物,并注意坐姿!游戏过度有害健康!

不知道是中暑还是感冒 浑身没力碰哪儿哪儿感觉酸痛



中暑是夏季暑热之邪侵犯人体而发生的一系列热性病证。人在高温环境或烈日曝晒下劳动或不注意防暑降温,就容易中暑。中暑的主要表现有:头痛、头晕、恶心、呕吐、体温升高,有的则可出现口渴、胸闷、面色苍白、冷汗淋漓、脘腹胀痛、腹泻、脉细弱或缓慢,重者可发生高热昏迷。暑湿感冒属感冒范畴,有明显的感冒症状,如“发热、微恶寒、鼻塞、流涕(或咳嗽)”;而中暑虽有发热(比感冒发热重),但没有恶寒、鼻塞、流涕之类的感冒症状,这是其与感冒的根本区别。


夏天感冒和中暑没有太大的区...
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