体内有热，容易长痘和便秘食疗应该吃些什么？
最简单有效的就是；多喝水，蔬菜，每天用土豆片贴脸，每天晚上都要泡脚，用艾叶泡，很有效果的，不用那么复杂。。。呵呵
多喝水，多吃蔬菜，多吃寒性食物。
应该吃一些温性或是凉性的食物来降降火。
多喝蜂蜜吃玉米
原则上清淡饮食，忌辣；多吃应季蔬果，多喝水。清洁脸部要仔细，最好在洗脸水中加1~2g食盐。
你应该吃些清热祛火的食物,象莲子心.花茶.也可以买些药物吃,春天干燥容易上火
体内有热、容易长痘痘、便秘这些都是内火旺盛的表现。需要滋阴降热才可解决问题。
在饮食上不要食用热性...
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上火倒至下巴长痘怎么办
痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。 ●注意事项 ◆1. 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。 ◆2. 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。 ◆3. 树立信心，不忧伤，不苦恼，...
下巴长痘怎么回事？
下巴长痘：内分泌失调。要少吃冰冷的东西。 答案补充 1、 额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 应早睡早起，多喝水。 2、 双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。 不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3、 鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。 4、 鼻翼长痘：与卵巢机能或生殖系统有关。 不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 5、 右边脸颊长痘：肺功能失常。 注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 6、 左边脸颊长痘：肝功能不顺畅，有热毒。 注意作息正常，保...
上火了，鼻子干还疼，脸上长痘，怎么办
现在的季节确实让人很不舒服，楼主你主要肝火比较严重，调节很重要。多吃点梨多喝水，油腻辛辣的东西少吃。心情不要太乱，尤其是不要熬夜了。脸上要注意补水，清痘的凝胶用下会比较好了。
不要再吃辛辣的东西了，多吃点水果蔬菜，现在天气比较燥
我下巴右边长痘，反反复复长，不知道怎么回事？有中药可以治疗吗？
上火了哇，多喝水，不要熬夜。还可以泡玫瑰花茶喝