体内有热，容易长痘和便秘食疗应该吃些什么？
最简单有效的就是；多喝水，蔬菜，每天用土豆片贴脸，每天晚上都要泡脚，用艾叶泡，很有效果的，不用那么复杂。。。呵呵
多喝水，多吃蔬菜，多吃寒性食物。
应该吃一些温性或是凉性的食物来降降火。
多喝蜂蜜吃玉米
原则上清淡饮食，忌辣；多吃应季蔬果，多喝水。清洁脸部要仔细，最好在洗脸水中加1~2g食盐。
你应该吃些清热祛火的食物,象莲子心.花茶.也可以买些药物吃,春天干燥容易上火
体内有热、容易长痘痘、便秘这些都是内火旺盛的表现。需要滋阴降热才可解决问题。
在饮食上不要食用热性...
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下巴低下长痘的原因
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上火。我也经常有的。
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下巴总是长痘还有痘印怎么去除？
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脸上的各个部位长痘是代表身体的那些部位出状况了
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嘴角，下巴。眉毛之间长痘
您好！
首先要调整自己的生活习惯，不要吃刺激性和热性的东西，不要抓挠，不要熬夜，要每天大便。
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