去健身房锻炼两次就浑身酸痛…请问如何缓解？
肌肉中产生了酸才导致你是疼痛，不过随着时间的退役酸被中和掉以后，你就会精神百倍。缓解的话可以用点云南白药白瓶的 很管用
没什么的
要么是平时运动的太少，坚持一段时间就不会有这种现像了
要么是你的饮食生活中蛋白质的补充不足，可以多吃鱼、肉、蛋、豆、奶等食物
如果你是第一次连续练，就是肌肉酸痛，休息一段时间就好了，如果是一直在练，就可能是过力了。可以用热毛巾滕一滕。
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入冬前为什么会浑身酸痛？
你是体虚气血亏，易上火，缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，上网时间过长，心情过于抑郁寡欢，体力下降,当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，精神萎靡不振，手脚冰泠，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调缘故一定要注意睡眠有足够时间！多喝白开水，多吃清淡食物！多吃水果青菜，食品要多吃一点润心肺的物质，要进补一些山药，大枣，莲子，百合，木耳...
浑身酸痛 没精神 但是没有感冒发烧迹象 为什么啊？
身体有炎症
睡觉起来全身酸痛
【非药物防治感冒十五法】 感冒是一种常见的多发病，至今尚无特效疗法，目前只能对症处理，让其逐渐自愈。本文介绍几种奇特疗方，读者不妨一试。 1、喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养丰富，能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力，鸡肉中还含有某种特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔液分泌的作用，这对保护呼吸道通畅，清除呼吸道病毒，加速感冒痊愈有良好的作用。 2、多食萝卜：实践证明，萝卜中的萝...
『急』--浑身酸乎乎的、头晕晕的、肚子还疼。吃点什么药效果比较好？
你是吃坏了 吃些清淡的食物 吃些消炎止痛的要就行
10克黄连煲开水服下！非常苦！一口气喝完！
头痛、喉咙痛、浑身无力是什么症状？吃什么好？
发烧么？如何有发烧 呵呵 有点像流感的症状，，希望你不是。喉咙痛应该是便挑体有问题。还是去医院看下吧，这几天天气变化无常，要多注意身体，我一个朋友也是喉咙痛开始没在意当天晚上发高烧到39.2度，黑我一跳，第二天检查室便挑体发炎引起的高烧，花了几大百医药费，。。。早些去医院看看，，，希望你早日康复
感冒的前兆