去健身房锻炼两次就浑身酸痛…请问如何缓解？
肌肉中产生了酸才导致你是疼痛，不过随着时间的退役酸被中和掉以后，你就会精神百倍。缓解的话可以用点云南白药白瓶的 很管用
没什么的
要么是平时运动的太少，坚持一段时间就不会有这种现像了
要么是你的饮食生活中蛋白质的补充不足，可以多吃鱼、肉、蛋、豆、奶等食物
如果你是第一次连续练，就是肌肉酸痛，休息一段时间就好了，如果是一直在练，就可能是过力了。可以用热毛巾滕一滕。
“去健身房锻炼两次就浑身酸痛…请问如何缓解？” 的相关文章
h1n1症状 低烧，浑身酸痛,
甲流与普流的区别 H1N1 一般感冒 甲：3-6小时內会急速发高烧(37.8度以上)且会急速的全身性肌肉酸痛一般：逐渐发烧及全身性肌肉酸痛 甲：约80%以上会有严重的头痛 一般：轻微的头痛 甲：无流鼻涕但有咳嗽及喉咙痛 一般：流鼻涕及咳嗽甲：几乎沒有打喷嚏(较不常見)一般： 打喷嚏 甲：37.8度以上的高烧会持续3-4天一般： 偶会发高烧甲：严重的全身性肌肉酸痛、关节疼痛 一般：轻微的全身性肌肉酸痛、关节疼痛 甲：大多数的人会有发烧恶寒 一般：偶会有恶寒 甲：持续会有严重的疲劳感与虛弱一般： 轻微的疲劳感 甲：扁桃腺不会肿...
身体发热，浑身酸痛可是却觉得冷
朋友 你可能要发热呀 量一下体温吧 你可以口服安乃近退热
发烧了
典型的发热了！
应该是感冒了
可能感冒发烧了，量量体温吧！
感冒发烧了
...
为什么每天早上起来浑身酸痛呢?
你睡觉的姿势有误
睡觉的习惯,换个姿势睡觉，最好仰面睡觉 还有就是不要用枕头
宋医生你好；本人腰痛浑身无力，上班累点四肢酸痛，头昏无力，想睡觉；
感冒的原因吧
头晕头痛 浑身无力还酸痛 舌尖很红 腮帮上有红豆豆 饭都不想吃 请问这是怎么了？
向你说的这种现象是感冒的现象，如果不是吗，那就是署湿吗，上火吗，去医院卖点药吃吃就问题啊，像藿香正气软胶囊配个三黄片，清火片，，，之类的，吃东西最好是清淡的，不要吃辣椒，上火的，油炸的
多大，是不是腮腺炎，成人考虑感冒
有肝火 肝火为人身体内之三味真火 其原理我跟你说了你也不明白
每天握拳敲击两大腿内侧 什么时候有空闲 什么时候就敲
3---5天即可见效&n...