去健身房锻炼两次就浑身酸痛…请问如何缓解？
肌肉中产生了酸才导致你是疼痛，不过随着时间的退役酸被中和掉以后，你就会精神百倍。缓解的话可以用点云南白药白瓶的 很管用
没什么的
要么是平时运动的太少，坚持一段时间就不会有这种现像了
要么是你的饮食生活中蛋白质的补充不足，可以多吃鱼、肉、蛋、豆、奶等食物
如果你是第一次连续练，就是肌肉酸痛，休息一段时间就好了，如果是一直在练，就可能是过力了。可以用热毛巾滕一滕。
“去健身房锻炼两次就浑身酸痛…请问如何缓解？” 的相关文章
排尿痛，尿频，尿不净，有时尿道发痒，有白色混浊物，疑为啥病
类似前列腺炎！
浑身乏力，酸痛，没有食欲，有点腹胀，该怎么办？
好好的休息…可能是压力太大了吧，摁，烦心的事多了我这样的时候就会好好的睡几天 会好的，不要想太多
冲个热水澡消除疲劳，再吃点瘦肉面或皮蛋粥可增食物，助消化。
由于上班是整天埋头苦干，这样久了整天脖子酸痛得厉害，是怎么回事，怎么治疗？
如你所述，你这种是长期伏案工作引起的颈椎病的症状，就是说你有颈椎病了，常规的颈椎病治疗虽然可以治好，但因工作关节，复发是必须的。有一种好的办法，就是你学会颈椎病自疗术，只是你每天坚持练颈椎病自疗术，既可以治好你的颈椎病，又能保健预防。
济生堂古城膏药
不至于挂了，是颈椎的原因，工作一两个小时后，应该起来活动活动，喝杯水。
...
挂完盐水后，高烧不退，咳嗽，肺炎，浑身无力，酸痛是感冒吗？
你好！建议行血常规及X线检查。你静滴的什么药物？时间太短效果不会明显。考虑你目前的症状应该还是肺炎没有控制好！建议：点击此处参考我的文章《抗菌药物临床应用问答》山东中医药大学附属医院-肺病科-张伟主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
早晨起来头痛,全身酸痛.
去看看中医，引起头痛的是很多的，你要找为什么会头痛，我网上给你找找，可以给你开的药方太多太多，药，不能乱吃!我回答问题都较慢，因为要打字嘛～！头痛，晚上要睡之前不要洗头，早上刚起来不要洗头.睡觉时间不要超过8个小时，以6个小时为宜.我要是睡4个小时，我特精神，我睡6个小时，就只能是一般，因为我现在睡6个小时.我要是睡8个小时，我就犯困.我以前睡12个小时，累得我要命.下午不能运动流汗，因为下午是阳气关闭的时候，人在这里大量运动流汗，会伤身体，伤及体内的阳气，如果在此时运动，第二天一定会全身酸痛！ 答案补充 补充，我...