嗜睡 艾灸哪里好
百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,穴居颠顶,联系脑部,百会穴与脑密切联系,是调节大脑功能的要穴。百脉之会,贯达全身。头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气会聚之处。穴性属阳,又于阳中寓阴,故能通达阴阳脉络,连贯周身经穴,对于调节机体的阴阳平衡起者重要的作用。
气海穴
关元穴 培补元气 神经衰弱、失眠症、精力减退很有疗效。
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有嗜睡症怎么办?
我以前也嗜睡,我觉得主要是生活没有规律,想睡的时候就睡,太过放纵自己,想睡的时候想一想我们的生命如痴短暂,我应该好好把握时间,享受生命。其实我们每天睡眠时间在8小时左右就行,我们应当严格安排自己的作息时间。嗜睡也与生活不够充实有关,我觉的运动(你喜欢的)是最好的办法,我现在没事的时候,就自己找事做。(不能自己一个人哦)你嗜睡我觉得你忽略了生活得一些事情...工作不是生活得全部。开始改变的时候很难,坚持坚持就好了
这在放假来说是正常的
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怎么治嗜睡症、可不可以治好?
嗜睡症是一种神经性疾病,目前西医没有好的办法根治,建议你中医治疗。杨淑润中医诊所通过40年临床研究研发的‘醒脾开窍汤’已经治愈很多嗜睡病患者。希望对你有帮助,祝你早日康复
嗜睡属于气虚,适当运动就能治好的。可以找中医辩证施治,用补气的药物如黄芪、大枣等等效果不错。
睡觉睡不醒,嗜睡什么原因
感觉睡不醒,这是身体亚健康的表现,你只要注意以下两点相信你就能脱离这种状态和常人一样:
1、早睡早起,作息要规律,每天睡眠时间不要超过8小时,中午午休半小时足以;
2、每周最少坚持4-5天每天至少半小时的有氧运动锻炼
很有效,我原先也这样,就是通过上述办法好的,祝你健康,感觉有效的话给个满意答案好么。
可能是太累了…
得了绝症…
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问个心理问题
你的这个问题其实很难用一种简单的方式告诉你,所以我想将什么是抑郁症的症状的几点心情表现形式提供给你,以供你对照参考,另外我想告诉你的是就要正确地认识抑郁和抑郁症的关系,切不要自己瞎琢磨,如果需要还是应该找专业的心理咨询医生以及正规的医院做过检查,这样对自己对家人都是一种负责任的方法,要相信科学!下面我就将关于抑郁症的六种主要表现提供给你! 抑郁症的六种主要表现 抑郁症的基本表现是心情低落。通俗地说,就是...
高血压会引起嗜睡吗
现在很多的老年人得了高血压,我爸也是高血压.找过很多药和方法,治了不少钱,现在明白了,高血压虽不能完全治愈,但是可以很好的控制,控制好了,和没高血压一样了,大家也不要太担心.除了药物控制血压之外,多吃蔬菜,清淡的食物。高血压吃水果也有利,西瓜,柠檬这些都是被得到证实的. 有次一个医院的朋友说要药都有副作用,吃多了不好,建议采用无副作用的纳豆溶栓降压法,这个在医学科技发达的日本主要采用的降压方式. 纳豆激酶可以12个小时溶栓,其它产品都是达不到的,软化血管,清除堵塞,调节血脂平衡,防治多种心脑血管疾病.在溶栓药物中,见效是最...