患有贫血是不是经常性头晕、嗜睡?应该吃什么食物补血?
具体看什么贫血,可以选择食疗,富含优质蛋白质的食物如蛋类,乳类,鱼类,瘦肉类,虾及豆类等。富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜,如酸枣,杏,橘子,山楂,西红柿,苦瓜,青柿椒,生菜,青笋等.维生素C有参与造血,促进铁吸收利用的功能。富含铁的食物鸡肝,猪肝,牛羊肾脏,瘦肉,蛋黄,海带,黑芝麻,芝麻酱,黑木耳,黄豆,蘑菇,红糖,油菜,芹菜等。
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贫血的人嗜睡吗?
贫血症一般表现为:发色黯淡、头昏眼花、心悸失眠,甚至月经失调等。此症长期不治,将形成恶性循环,引起免疫力下降,许多疾病也会乘虚而入,健康将受到全面威胁。与男性相比,女性更容易患贫血症。因此,女性应更加注意日常的饮食保养,以防发生贫血。女人补血的方法1.最快的补血方法是什么?从经络、穴位、反射区直接注射当归注射液,是补血气的最快方法,可以是立竿见影,但是要由专业的医生进行注射。 补血的另一种方法是食用高营养的各种肉汤以及用黑米、玉米、血糯米、大米做成的糊,再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后...
下午手心脚心热,嗜睡无力全身沉痛
估计是阴虚发热 有没有腰酸腿软的症状啊?
下午手心脚心发热 多为湿郁发热 可以吃一点平胃散+清胃丸如果潮热盗汗 可以考虑阴虚发热
过于疲劳,气阴两虚,
如果病程长的话可能是低烧,原因可能某种慢性疾病引起的,或是有结合引起的。到医院检查一下吧!如果只是临时出现的症状可能是夜里发烧产生的症状。
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化疗病人嗜睡不让他睡行吗?
化疗后,因人而异,每个人对化疗的耐受力不同。耐受力低下的人,在化疗后就会出现全身乏力,身体衰弱。精神萎靡,从而出现嗜睡·所以他不是想睡,是没力气活动和动弹·不让他睡,他也没力气活动··这是因为自身对化疗的耐受低的原因··
感觉最近很嗜睡,整天都没精神,一直困,是怎么回事,该怎么办????
人的身体健康需要全面的营养,随便一种维生素缺乏都会让人不舒服,形成亚健康的状态。睡眠不好容易疲劳,疲劳状态下,不但会精神恍惚记忆力下降,还会心慌,这些都是亚健康。建议楼主可以调理下身体,全面的营养可以靠善存来补充,它含A-Zn多种维生素和矿物质,能满足人体对维生素的各种需要。而且是全球500强企业惠氏旗下的,国际品牌,比较让人放心,可以长期吃。
缺少运动
越睡越没精神。
缺少运动
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嗜睡,没精神,头痛, 是怎么回事?
去做个检查。可能头被撞击过有淤血。也可能是心脏有问题。不能忽视,猝死高发症状。
反对
关节炎