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怎样治幻听,最近老出现幻听...




如果是在家的话或者说是自己独处的时候,有幻听的话,那就是,工作压力大。如果是在公共场所,例如学校,工作场所等,产生的幻听,那就是太重视自己了。在就是和身体素质也很关系,体虚的问题。建议食疗。对你年龄等信息不太了解,就只能给你说这些了。



以前我也有。。
不过我那时是是因为人太累的缘故。
我想想现在你应该没有什么累的啊。。

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其实没什么怎么办的 主要是心理不要紧张就好了 平时生活习惯也不要改变 该怎样就怎样 像往常一样
一切都是那么的正常 幻听自然而然就消失了。。要放松一点哦



看来是精神有些疲劳所致,
幻听没关系的,
次数不要太多了,
而且你越是想这个问题它就越严重,
放松点
 



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怎样解决‘幻听’啊?



因为你长期在那种环境,哭声不断重复,哭声已进入你的潜意识。方法一:换份工作,换个环境。过段时间就可以调整过来。如果这个方法不太管用或是你不能换工作。请用方法二:用你家的音响,把声音开大一些。记住要用DJ舞曲,然后心中不断想小孩子的哭声,疯儿跳舞。你要经常重复这样做。不久你的潜意识就会改变。当你再听到小孩的哭声时,你的脑中马上会有舞曲的声音。这种幻听就会没有了。如果怕吵到你的孩子,你可以去KTV。


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最好不用药,多多运动。多是属于气血的毛病,因为气虚、血虚所造成的血液运行不畅、血液量不足。 除了适当运动外,可以试试这两招,会受益的!!!
气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝。调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了。冬季养生早卧晚起,以待日光。春季养生,早卧早起,夏季养生,晚睡早期,锻炼身体,中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿。

教你一招...

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早晨当闹钟响起的时候,那只摁向闹钟的手,一定恨不得以碾死蚂蚁的心态把闹钟摁倒,这样的痛苦经历相信你也曾有过。而更多的人会有一些看起来不太起眼的问题:梦多、夜里常常觉醒、睡眠时间严重不足、上床后辗转反侧,怎么数“绵羊”还是睡不着,或者是有时候睡的时间够多了,早晨醒来后仍感倦意浓浓、白天无精打采老犯困……这些都是睡眠障碍的表现。中山大学附属第一医院神经科曾爱琼教授指出,失眠是由不同病因所致,其中很大部分是精神因素,只有到医院就疹,医生才能对症下药。一些专家还认为,睡眠障碍是一种“心病”,只有通过心理、身体的综合治疗、自我调节才...

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  语言表达异常:与其谈话话题不多,语句简单、内容单调,谈话的内容缺乏中心或在谈话中说一些与谈话无关的内容,使人无法理解,感觉交谈费力或莫名其妙,或自言自语,反复重复同一内容等。
  睡眠改变:逐渐或突然变得难以入睡、易惊醒或睡眠不深,整夜做恶梦、或睡眠过多。
  情感变化:情感变得冷漠、失去以往的热情、对亲人不关心、缺少应有的感情交流与朋友疏远,对周围事情不感兴趣,或因一点小事而发脾气,莫名其妙地伤心落泪或欣喜等。
  性格改变:原来活泼开朗、热情好客的人,变得沉默少语,独自呆坐似在思考问题,不与人交往;一向干净利索的人...
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