我那样锻炼后，浑身酸痛，还能继续锻炼吗？
是怎样的锻炼呢？普通锻炼后如浑身酸痛，建议洗个热水澡，放松放松，在睡个好觉即可，锻炼应坚持。习惯后就不会那么痛了。
必鬚堅持下去，因爲酸痛的感覺是長肌肉的前兆，每次只要感覺到有酸痛的感覺，說明你的承受能力已達到極限，如果再堅持一下可能就會得到意外的收穫，加油！相信妳可以的！
你可以适当的休息，然后用热水泡脚，能缓解过量运动带来的痛疼，但如果你自己觉的可以锻炼了就可以。
浑身酸痛是因为你长期不锻炼，突然锻炼就会造成肌肉不适应，可以循序渐进的锻炼，开始时运动量不要太大
可以 这是因为你锻炼时呼吸不均匀所产生的乳酸，所以你会感觉到你浑身酸痛。这不碍事 你可以在适当的运动 不要剧烈，运动时多调整你的呼吸
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缺少睡眠是否会引起浑身酸痛及关节痛痛红肿呢
会的。
因为，睡眠不足会引起：脾、肾、心虚，疏通脾经、肾经、肝经和心经，按摩尺泽、复溜、太溪、涌泉、劳宫、内关等穴，按摩心脏的足底反射区，揉地筋，艾灸足三里、中脘、天枢、神阙、阴陵泉、关元等穴。更会导致你全身的关节疼痛！
睡眠不足会使体虚上火肝火上升，贫血，（特别是青春期正常发育伤害更大）人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，疲劳，微感风寒，躯体酸痛，眼睛赤红酸痛，精神萎靡不振，头痛等一系列呼吸系统...
四肢无力，浑身酸痛怎么回事?
最近我全身也点酸痛。很长时间没跑步了，上次蛙跳，腿好酸。经常锻炼吧，对身体有好处的，充满活力。哈哈哈…
受凉,感冒,心情不好
累的吧
感冒了吧
感冒的前兆。
应该是感...
连续四天发烧最高达到38.5度，浑身酸痛伴有头痛。
您好！应该去医院进行必要的检查，如1、血常规；2、胸片。不一定需要静脉输液。仅供参考！回复专家:唐山工人医院-呼吸内科-秦吉祥主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>
我每年的这个时候都会感觉浑身很累…我这会病吗？到底是什么病？
春困秋乏夏无力，节气影响每个人生理功能和情绪！如果没大的问题，应该没事！祝你健康
浑身无力四肢酸痛心慌怎么回事
你好 首先应先排除是否细菌或者病毒感染发热，其次贫血 中暑等情况也能引起。希望对你了解有帮助。