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浑身酸痛无力怎么办?




教你一办法,别天天呆在家不出门。每天早睡早起,多锻炼!!!




身体酸痛的原因有很多中,如:白天做了什么比较费体力的活;晚上睡觉睡像不好或身子虚弱等.如果第二天起来还是有点酸痛的话建议喝点补药或熬些补汤喝 浑身酸痛,说明运动后,身体的恢复能力较差。恢复能力较差就说明,身体缺蛋白质。运动后,会加速身体的新陈代谢,旧的细胞代谢掉,新的细胞生成,如这时身体缺少蛋白质的摄入的话(或原本体内储存不够),修复细胞的原材料会不够,会造成恢复的缓慢,产生酸痛的现象。




出去活动活动就会好的




置之死地而后生!先让自己累了再去休息




看来您在健康方面还比较了解,应该是酸性体质了,也属于疲劳体制,这里有很好的纯自然的产品.我的博客:http:...

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浑身酸痛,周身寒冷,不停的打嗝,是啥病?咋医治?



因为着凉引起的感冒,一般是过节综合症的一种首先是胃寒,症状打嗝。然后是感冒,浑身酸懒没劲,身体也发冷其实多盖床被子,吃2袋感冒冲剂,睡上1天,什么毛病都没有了


好像发烧了,量一下体温


你是发烧吧。 打嗝,是嗝肌痉挛引起的。你让医生给你打一针


这是风寒入内,束缚肌肤所致浑身疼痛,伤及中焦所致膈肌痉挛所致打嗝,解热...

早上起来为什么浑身酸痛?



有可能你昨天做过剧烈运动,也有可能是天气原因


昨天你做过剧烈的运动


是不是你睡得太多了~~这样也会的!

特别容易累,犯困,还有点浑身酸痛,怎样可以好一点?



主要是你气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅!一是体内少了某种维生素(一般是B族维生素B2),另外一种是因过于疲劳或体内毒素过多引起的上火现象可能受冷了·或是你是体虚上火,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!或你可能心情过于抑郁,烟酒过度,上网时间过长,压力过大和体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,味苦,咽喉痛发热,微感风寒,躯体酸痛,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可...

请问,冬天晚上睡觉缩着睡,我现在每天早上背上酸痛,怎么办呢?



那你就得养好睡觉习惯了.由于长达几个小时的压迫神经你当然会疼了.如果日济月累长期被压迫的神经没有得到适当的缓解那么后果会很严重...你的注意你睡觉的姿势了..谢谢,希望你能采纳


白天试着伸伸腰,活动一下筋骨,冬天锻炼很容易拉伤,注意哦,


多运动、起来揉揉


不要蜷缩着睡。实在冷就买床电热毯或者在脚边放个热水袋。
...

一早起来,就觉得浑身没劲,酸痛,不会是昨天游泳给冻着了吧?但是游泳馆的水是热的啊!!



有可能。虽然游泳馆水温是热的,但是现在毕竟是冬天啊。您这是刚刚有点感冒,用快克早日抵御感冒病毒吧。它对缓解普通感冒或流行性感冒引起的发热、头痛、鼻塞、咽痛等症状,也可用于流行性感冒的预防和治疗。


累的吧
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