口干舌燥咽喉发干，眼睛发干

吃清淡一点，每天都喝点水，如果经常说话的话更要多喝水，补足体内需要的水。如果经常这样没有改善的话，可能是某些疾病。建议到医院检查一下。


人们一旦口干，想到的便是喝水。殊不知，经常性的口干也可能是患了某些疾病，常见的原因有：
　 口腔疾患：有上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉的人，经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多水分，致使口干。
　 慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常张嘴代偿...

人体内跟酒精代谢有关的有两种酶，一种叫乙醇脱氢酶，另一种叫乙醛脱氢酶。乙醇脱氢酶能迅速将乙醇转化为乙醛，乙醛会使毛细血管扩张,血液循环加快，大量水从体表蒸发（感觉身上热，出汗是比较明显的表现）。同时乙醇麻醉神经，造成咽部肌肉松懈，呼吸不畅，大多数人会张嘴呼吸，造成口腔粘膜脱水，感觉口干舌燥。 过量的酒精对人体的健康是有损伤的。流行病学调查显示，连续5年以上每天摄入酒精超过40克，48％的人会患不同程度的酒精性肝病．另外，酒精还会降低男性生育能力，甚至引起不育或胎儿畸形。肝病，高血压患者最好滴酒不沾。
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可以喝的 
  运动员不都是 每次运动完就喝水么



少量淡盐水


不适合，最好是运动后半小时在饮用水。


不好，伤肺。

早上起来喝点淡盐水晚上睡前喝点蜂蜜


可以的，原因可能是你的房间太干燥或者你晚上有开空调，可以放条湿毛巾在旁边，能够减缓的


我也经常这样 多喝一点水就好了

 火气重。
吃点药



试试刷牙