刚运动完，大汗淋漓口干舌燥的是否适宜立即喝水？

口腔疾患：如上下牙对合不好、鼻中隔偏歪、下鼻甲肥大、鼻息肉等。这些人经常张口呼吸，口腔内气体呼进呼出，带走较多的水分，致使口干。 慢性肺病：肺气肿、慢性支气管炎等，特别是一些老年人，他们的肺功能一般较差，机体缺氧严重，因而常进行张口的代偿性呼吸，一旦肺功能有所改善，口干症状便可缓解。 维生素B2缺乏：机体缺乏维生素B2时,也会引起口干，同时还会有口角溃疡、咽干、舌体溃疡。


胃部疾病

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民众总以为口干舌燥是单纯的火气大所造成，不过，中华民国中医肝病医学会秘书长洪金兰医师则表示，多数人都有口干舌燥的经验，甚至还以为只要多喝开水就能解除，事实上，口干舌燥的原因相当复杂，除了火气大以外，也有可能是体内各种潜藏疾病的表徵。洪金兰指出，很多原因都会造成口干舌燥，譬如喝水量不够、唾液腺退化、干燥症候群、糖尿病、头颈部受过放射线治疗，长期使用药物，或饮食习惯不正确或运动后流汗或呕吐、腹泻，或胃肠道出血、生产、月经过多等都会引起失水、口干舌燥的现象。气候上，天气热、晒太阳、中暑及空气品质不良等都会令人口渴；食物方面，例如...

春夏养阳，秋冬养阴，四季养生之道，
 
平常心，合理饮食，合理运动，合理休息，尽量达到人和天地自然，恬淡。
 
【要之合理】
 
寒湿化火癥；
 
直接咨询，当地老中医，处方下治疗。
 
肾虚=【男性】广泛范畴中医学术问题。



不是单纯的肾虚，是气虚和阳虚，可以服用金匮肾气丸。



好治 但不告诉你

菊花茶

常规消毒,用一次性注射器针头点刺关冲.中冲穴,捏出血1-2滴,左右手交替,每天治疗1次,2-3次可愈


会！