肠胃不好，如何在平常时候保养肠胃啊，而且一不注意就会肠痉挛，阑尾炎发作…

小儿肠痉挛，属中医腹痛范畴。为儿科常见病，好发年龄在5～15岁，每月发作或每周发作2～3次。一般在早晨起时、空腹或进餐时突然脐周腹痛，呈痉挛性发作，一般半小时左右可自行缓解。目前西医对本病病因尚不明了，也无理想的西药。询问病史，多数患儿都在暑热季节过食冷饮、贪凉露宿空调冷气房间，腹部受凉所致。中医学认为，本病多因过食生冷，寒邪直中胃肠，寒凝气滞，气血经脉受阻不通而现痉挛性腹痛。治宜温中散寒，行气止痛。自拟乌茴萸蔻芍甘汤，方用乌药、小茴香、吴茱萸、肉豆蔻、木香、香附、枳壳、白芍、炙甘草等。方中乌药、小茴香、吴茱萸、肉豆蔻等温...

目前尚没有证据说肠痉挛和吸烟无关，但也没有确切证据说肠痉挛和吸烟有关—美国卫生总监2006年报告说动物实验结果是肠痉挛和吸烟可能有关，目前还在进一步实验中

为保险起见，建议您停止吸烟



没有

主要是疼痛的部位不一样，肠痉挛多发脐周，有阵发性绞痛的感觉，甚至可以有咕噜咕噜的声音。胃痉挛多在上腹部正中偏左的位置。顺带提醒一下，你说“受凉”这个概念是不正确的，因为并非是受凉导致的，其实你存在的是“胃肠道功能紊乱”


胃痉挛和肠痉挛，就是区别在部位上，一个是胃一个是肠，疼痛的性质是一样的，
胃痉挛痛在心口窝，肠痉挛痛在肚脐眼周围。

如果是清晨肚子疼，是体内下焦有寒气，吃附子理中丸或者四神丸。

如果是脐周疼痛是肠道引起的，那就是小肠，但是一般情况下不会发生绞痛，除非绞榨性肠梗阻。泌尿系结石嵌顿也可引起这样的疼痛。建议检查确诊后准确治疗。


总结来说 就是 您便秘了。。。。