如何保持精力旺盛？
经常保持乐观向上的心情，健康强劲的体魄，认真求实的工作态度，良好的生活方式。就能始终精力旺盛。
对自己要做的事充满信心，保持着前进的动力，用一股非做到不可的气势鞭策自己，并且自己要了解自己，不可超之过急，合理的时间安排，不要太多忧虑。
打波
保持身心健康
绝招一：活动肢体 当困意袭来时，您可以暂时放下手头的工作，起身活动一下肢体，因为长时间保持某种姿势，会使循环血量减少，使大脑及内脏器官的功能受到限制，从而产生疲劳。适时的活动可以舒筋活血，通利关节，使大脑兴奋起来。 绝招二：视觉刺激 走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、山巅，举目眺望。如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草；良好的视觉刺激，有利...
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怎样面对困难？
困难是人生必须经历的 是人生的一部分 要去勇敢的面对 困难是上天对你的考验 欲到困难你应该高兴 人在困难中才能长大才能成熟才能变的更强 面对困难的态度要端正 欲到困难不要害怕 不要产生恐惧心理 每当欲到困难对自己说:我等你很久了(要把困难当做面前的美食 要去享用他) 在说了你不觉得没有困难人生过的太无聊吗?
你应该迎困难而上，不然后面的困难不仅更大，而且可能更怪，更让你绝望。 坚持就是胜利，相信自己，你会成功的！！！
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多动症治疗方法是什么啊，孩子得了多动症，学习困难，怎么办。
多动症孩子上课注意力分散，经常听不进去老师讲的课，自然学习成绩就会下降，所以多动症一定要早发现早治疗，如果没有得了及时有效的治疗对孩子影响是特别大的，楼主成都的话可以去南亚研究所治疗多动症啊，这个医院有个中西医神经元激活疗法，治疗多动症见效特别快的，你可以带你小孩过去看看。
手淫3年了比较频繁，感觉鸡鸡有问题，请问怎么弥补？
这个在生理期很常见的现象不只是男生女生也有部分这样的行为...
你只要端正学习态度..以后不再继续手淫就可以了.
阴茎过短时间会慢慢的恢复..但是途中你尽量不要做些或者看些刺激性的东西..最多一个多月
每天安排好自己的作息时间很快就好了.多做点体育运动增强下体质..希望你早日康复..
.男人就该默默的雄起..（鸟大了什么林子都有）
我跟你一样，我今年十六，我不手淫几天，就有所好转了，我感觉时间长了就好，没事，不用担心，也不是绝症，就算好不了长大在治，...
关于心理素质
搞笑。又被高中老师忽悠了。自己按照自己的学习方法学习就好，该放松放松，累了该睡觉睡觉，疲劳的题海战术是一点效果没有的，坚持走自己的路，把学习当作娱乐，就像恋爱一样，你心里得有，但不能被它牵着鼻子走。失去了自我其他都没意义了。
呵呵，没关系的，你不用去管别人，跟自己比，把自己定在一个怎样的位置去看。比如你想高考考600，那你就努力，照这个目标发展。不要管别人，努力学习，加油，相信你能行！
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我该怎么做才能提高自己的记忆力呢？
此方法来自于一本叫《海马记忆训练》的书，这是日本连续五年销量第一的记忆书。 脑的机能是非常深奥的，这本书最大的好处在于他的实用性，如果把他推荐的30种方法中的一些变为我们的习惯的话，那么后果是我们不可想像的。
如果明白了记忆机制，并能够控制记忆力的话，我们大概就能够轻松应付学校的考试了。如果能够掌握更多的知识的话，或许就能过上更加丰富多彩的生活了。但仅仅知道这些还不够，对记忆的研究是那些已经成为社会问题的阿尔兹海默氏症等痴呆病症得以治疗和预防的重要突破口。脑科学家们坚信这一梦想一定能实现，日日夜夜都在对记忆进行研...