如何保持精力旺盛？
经常保持乐观向上的心情，健康强劲的体魄，认真求实的工作态度，良好的生活方式。就能始终精力旺盛。
对自己要做的事充满信心，保持着前进的动力，用一股非做到不可的气势鞭策自己，并且自己要了解自己，不可超之过急，合理的时间安排，不要太多忧虑。
打波
保持身心健康
绝招一：活动肢体 当困意袭来时，您可以暂时放下手头的工作，起身活动一下肢体，因为长时间保持某种姿势，会使循环血量减少，使大脑及内脏器官的功能受到限制，从而产生疲劳。适时的活动可以舒筋活血，通利关节，使大脑兴奋起来。 绝招二：视觉刺激 走出室外，到郊外、湖畔、泉侧、山巅，举目眺望。如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩艳丽并富有生机的饰物以及花草；良好的视觉刺激，有利...
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怎样克服学习困难？
中学时代是人生的春天，是青少年长身体、长知识、形成人生观的一个十分重要的时段。明确为什么学习，怎样学习，是每一个中学生必须认清和学会的问题。
知识像海洋那样辽阔，像海洋那样浩瀚。一个人无论天资多高，精力多么充沛，毅力多么顽强，学习条件多么优越，也不可能把所有知识学到手。有的同学总想学到一切，要蔷薇也要雪。他们希望在一串串熟了的葡萄旁边又开放着朵朵鲜花，可是，知识大海的守门老人告诉我们：这是不可能的呀！
知识时常需要更新，随着时间的流逝，知识又可能遗忘，但获取知识的方法却不会被丢失。相传有一个人，巧遇一仙翁，仙翁点石成金送给他，但他不要金子，而要仙翁点石成金的指头。这个人为什么要...
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该怎么解决在校读书遇到困难的状况？
适应环境，多交朋友。
对自已要自信点，外向一点。不要因为成绩上不去而悲观，要相信自已有能力。
这些事情只要你做好了，继续保持对学习刻苦的精神，成功相信也不远。
我学习遇到困难，怎么办？
多记短语，单词，高考就那几道阅读选择，尝试做每年的英语高考试题。
才初三，有机会！你要记多些词语，背作文！而有条件就听听力。看试题册，按那些方法做。加我649379458哑巴英语的我刚过六级。
有一段时间我想学日语，用自动铅笔在白纸上，或者是超市的购物单写下单词，以及它的发音，上厕所，坐公交车，吃饭的时候都会拿出来背一会儿。学日语的时候那间租来的房子在楼顶上，房东种了很多花草，所以...
如何缓解压力？
不要事情想得太难，往简单的方面去想，这样就没有压力了。
不让自己的心情感到压抑，那样你就不会有压力
加我 ，帮你解决一切困惑
你围着操场跑几圈，尽力飞快地跑，直至跑不动
学习心里咨询（专家进）
嘿嘿，我是过来人，多看例题，和老师讲解过的题目的解题过程，找出规律，以后的题目就迎刃而解了，有时候还是真的要打打球，放松一下，是放松不是放纵哦。
是你的压力太大了，好好放松一下自己的心情，不要给自己太大的压力，你已经挺努力了。
每天睡前想想回顾下老师是怎么讲的，如果让你自己做还会解吗？学习要有信心，并且要持之以恒，加油。相信自己能行。