晚上吃的特饱睡下后,为什么第二天起床浑身酸痛???
晚上睡觉前,最好还是少吃点东西。6-7分饱就行。晚上吃太饱,因为晚上的活动量很小。所以吃太饱,大部分会转化脂肪和有机酸。因为你的胃不会将食物储存到你饥饿时在进行消化,而是一直消化,直至消化完了。晚上睡觉时,有机酸,部分无机酸,进入血液,然后到全身各处。
正常,根本没消化
建议你去医院看看
晚上要吃的少点, 不要太饱, 你想想 你吃饱了睡觉了 你的五脏六腑还要工作呀 ,它们不休息好 ,你的身体能舒服吗?
由于在消化昨天晚上食物时候胃部亢奋产生大量胃酸,所以第二天就觉得浑身酸痛这些问题了
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最近总是浑身酸痛
好好休息
适当增加饮食营养
去看看中医,诊治调理调理
也许有点感冒了,可以适当口服一天感冒药,看看效果,如果继续加重不适的感觉,就去医院就诊
适当多参加体育活动
建议做甲状腺功能检查和尿常规,血常规。
顾上了都冼个热水澡、没时间就睡觉前用热水洗洗脚、多冼会…放松心情、心里不要老想自己有多大的压力、晚上性生活别大过渡…保险起见还是医院看看吧./......
我浑身酸痛,怎么办
可能是感冒了…吃感冒药
别乱吃药 严重的话先去医院看看 然后自己多注意休息
休息...
医院是你最好的选择
拔火惯
去医院看看
...
心烦意乱,坐立不安,浑身酸痛,睡不着觉,怎么办啊!
药物治疗是不能解决问题的根,关键是你自身的压力太大了,经常性的思考问题,导致你的神经过度的紧张,所以你晚上都睡不好觉。也可以尝试一下以下的方法:1.在睡觉前准备一杯温度合适的牛奶,喝完牛奶后休息(记得放松);2.用温水泡脚,也是一个很好的办法,能消除疲劳祝你能早日恢复睡眠质量。关键一点是要放松,不要想的太多了。
运动医学上将运动引起的肌肉酸痛分为两种: 一种是运动后疼痛立即出现,但其消失得也快,这种叫做急性肌肉酸痛。 另一种是在运动后几小时或...
天阴下雨引起浑身酸痛有什么简便有效的解决办法?
去药房简一剂独活寄生汤
洗个热水澡,蒸桑那.热敷也可以.
用四五根葱白,加几片生姜,煎汤煮二十五分钟(不要用铁锅),温服,如果天冷盖被子捂汗
可以喝红糖加生姜水!
一般阴天下雨可引起的大多是关节性疾病:如颈椎病 腰椎间盘突出... 先检查一...
为什么我一学习就感觉浑身乏力
你把身体新陈代谢的时间用来学习了,当然白天会觉得累啦,因为你的身体没有好好休息啊。学习要注意时间,不能超时学习,好好控制好自己的学习时间,要结合自己的身体状况和生理时钟学习,这样效果更佳。效果自然会更好。吃完饭就想睡?那是你的心理暗示吧!如果觉得困,建议你吃点香蕉提提神吧!!药物对身体没什么好处,水果对身体没比较好。
太累了吧。
应该是太困了把,周末的时候好好休息 ,平时上课完 下...