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连续一周失眠,会不会猝死




培养起良好的生活规律是治疗失眠症的关键。小建议: 1.床只能用于休息,失眠患者不要在床上看书、吃饭; 2.睡觉时思考问题只会加剧失眠,为了分散精力,可以采取数数的方法或者看有定时装置的电视来进入睡眠状态; 3.卧室里不要放闹钟,闹钟的滴答声和指针发出的刺眼亮光就是睡觉正常的人也会睡不好觉; 4.体育运动、经常活动有助于睡眠,但是,失眠者应该注意的是,睡前两小时内不要做剧烈运动; 5.晚上不要喝咖啡、茶以及含酒精的饮料,也不要吸烟,因为这些东西都是起兴奋作用的; 6.睡觉、起床时间有规律能起镇静作用。因此,失眠者应该在固定的时间睡觉,尽量在固定的时间起床,就是在周末、休假时也要如此; 7.晚饭吃太饱会影响睡眠,因此要避免晚饭过量; 8.午睡对部分人来说可能是享受,而对失眠患者来说则是不允许的。谁要是白天睡觉了,那么他就别抱怨晚上睡不着了。 9. 不要给自己太大压力,尽力放松自己的情感。祝愿你有一场好梦,能一觉睡到天亮。




快了

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一般情况下四十岁左右是心脑血管病患者表现临床症状的是间,女性容易换贫血.低血糖低血压,都会引起昏迷的;测量一下血压.成人低压90左右;高压130左右;如果脉压差在三十以下.是心脏病.如果脉差在六十以上是血管硬化.


你多大了?
一般来说比较年轻的人很少得这种心脑疾病,除非你常常食用高油高脂的食物又或者喝洒抽烟之类的。
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为什么心脏会痛??疼痛



二十一岁,首先告诉你不会死。
 我根据你诉说的情况判断是神经官能症,除了器质性疾病,人类的器官还受植物神经功能支配。功能性疾病急不来的  心态放平衡



你心脏跳的快不快,还有头昏不昏,睡眠好不好,心脏是有时候痛嘛,全身乏力不、

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已解决问题 收藏 转载到QQ空间 打鼾~~!!!!!! [ 标签:打鼾 ] 唉!昨晚上和一同学睡 没想到 奶奶的他老打鼾~~! 在他的不懈努力下,我终于失眠~~,期中我不断改变睡姿想予以提示,但他震耳欲聋的鼾声和连绵不绝的口水说明我的挣扎只是徒劳~~!我想知道是不是每个男的到了20左右就会打鼾! 是的话怎么防止一下(我不想以后被人用袜子塞嘴,最惨被扔去来~~!)。 ①異喥 回答:3 人气:3 解决时间:2009-01-17 13:33 满意答案许多人都睡觉时都会打鼾,打鼾可能会影响到他人的睡眠,同时打鼾也是睡眠质量及健康状...

晚上睡不着,白天精神好



治疗失眠有两种方法:一,是治標:用药物控制,有吃有效,長期花錢又傷身,没完没了,变成医生最爱,要長期拿錢去買傷害,,还要孝敬,謝謝他!??二,是治本:找出根源,一次性解決,知道方向,懂得保养,能省錢,不会增加痛苦,又能健康長寿, 有句话说:有智慧的人不只是要用自己的智慧,就连别人的智慧都要用, 交个医生朋友一輩子受用,何樂而不为!??会造成失眠的原因:上火成内热造成血虛, 胆因无足够的血來控制本身的意志,造成脑波失控,乱了分寸,才会該睡不睡,胡思乱想,所以才会造成 失眠 多梦,睡不好造成上火血热,造成血枯,造成无血供应胆,...

我是早期复极综合症吗



您好!谢谢您这么详细的提供了你的心电图资料。从你提供的心电图来看,你应该属于早复极综合征(ERS)。早复极综合征是一种良性的先天性心脏传导或电生理异常,并非器质性心脏病征象,多数无任何症状。部分患者有自主神经功能紊乱,患者长期随访X线胸片、冠脉造影及超声心动图和各种实验室检查均未发现明显异常。ERS是良性心电图变异,一般不需特殊治疗。若合并神经循环异常,可给予对症处理,胸痛可给予止痛剂,若出现心律失常可给予抗心律失常药物治疗。预后:ERS只是正常心电图变异,预后良好,ST段抬高随年龄增长,可减轻或恢复正常.ERS是心电图上...
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