记忆力下降吃什么好？反应迟钝该怎么办？

怀孕两个月确定不要的话就要抓紧时间去做人流了，时间越拖得长越危险，要抓紧时间治疗，不然超过70天就得做引产了，德阳无痛人流医院德阳玛丽妇科医院不错，我听说那做SHE’S无痛人流还蛮好，没什么副作用，关键是对人体没有什么伤害。

心态调整好，或者在早要睡觉之前喝杯纯牛奶，肯定可以的。保证第二天有精神，我就是


你应该调整一下睡眠了，不要睡太多，养成合理的睡眠习惯，慢慢就会好了。


每天坚持早起床 起床了就洗漱 睡眠时间长了就会越睡越困 所以每天坚持早起床 以后每天睡到那个时间就自然醒了…


你是不是早晨不吃饭啊？
...

你是否经常感到厌烦，对什么都不感兴趣，注意力维持时间很短，上课时，目光游移不定，心思不定，不知自己在想什么，也不知老师在讲什么，无法把注意力集中到课堂上来。当转移环境或环境嘈杂时，亦呈现分心现象，无法正常工作和学习。那么，你应该了解： 1、集中精神的最大障碍在于缺乏动机。一个人倘若对功课或工作既无兴趣，也无法找出任何意义，这时要集中注意力是不可能的。怎样才能对于乍看之下不感兴趣的工作或功课集中起注意力呢？ ①应用期限效果集中注意力。首先，只需设定一个期限，就能集中精神完成不感兴趣的工作。其次，对讨厌的工作订计划只需考虑终了...

实际上我和你情况差不多，这应该和你的心情生活习惯有关联，最好的办法就是少抽烟每天早上喝杯水保持个好心态这样会好点，假如实在不行只能看医生勒~



注意休息，不要把生活重心放在工作学习上

事务烦忙吧,,要静养