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暴饮暴食有什么坏处?怎么改掉这个毛病?




要养成合理的膳食,不规律的饮食会给胃增加负担,对肠道也不好。




容易引发胃及十二指肠溃疡、息室(传孔前期),这些急病也有癌变的可能




撑胃,吃多了不消化,改掉?平时多多少少的吃一点阿,不要让肚子很饿就行




对肠胃不好,容易得胃病。每天减少一点饭量,直到正常为止。

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心情不好就暴饮暴食,怎么改掉这坏习惯?



转移一下侧重点!找朋友说说心事。听听音乐。都行啊。暴饮暴食对身体不好的。还得花钱买吃的。不合适!


呵呵~睡觉去~


做自己喜欢的事情 控制自己的食欲 呵呵 人生就好像是接力赛 一样啊 没有一帆风顺的 路也不是平的 在你前面的路是很崎岖坎坷的 你要对自己有信心 所有的事情都会过去的 加油啊 大家一起努力吧 其实我只想告诉大家 生活是我们最基本的东西 还有 生活的来源是我们自己本身 如果...

为什么我心情不好的时候喜欢暴饮暴食?



我觉得那只是每个人的发泄方式不一样,有的人喜欢骂人,有的人喜欢打人,也有的人生气的时候会不说话,只是你是用吃来发泄.其实我就觉得这个方法很不错,即发泄了情绪,有饱了口福,呵呵!


因为食物可以帮助你解决你内心的愤怒但是也要注意身体。换一种方式 解决内心中的不快,跑跑步 睡睡觉事情总会解决 会过去 没必要让自己过的不好。。。


要是我认为的话.吃东西的时候不喜欢想事情.所以吃的时候是你...

为什么有些人暴饮暴食产生胃胀、胃不消化?



对 必须的合理饮食


暴饮暴食可以导致胃动力不足 还有使食物和消化液不能充分的融合 所以导致胃胀 胃不消化

吃的饱饱的算是暴饮暴食吗?暴饮暴食有什么危害



你好。
介于你所说的。
吃的饱饱的说明你有食欲,
不算暴饮报食,
暴饮报食的危害就是容易长胖。




不算 会的胰腺炎

没有自控力,暴饮暴食,胃很差,怎么办?我有心理疾病吗?



没有心理疾病,自我控制情绪能力不够,当你历经人生风雨之后会变得越来越成熟,越来越稳重的。


没有


你没有心理疾病。那是因为你号吃。。



建议你每次吃饭时要适量 少吃勤吃 多吃些水果蔬菜 饭后切勿剧烈运动 胃可以慢慢的养好的


少量多餐,保持乐观...
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