暴饮暴食有什么坏处?怎么改掉这个毛病?
要养成合理的膳食,不规律的饮食会给胃增加负担,对肠道也不好。
容易引发胃及十二指肠溃疡、息室(传孔前期),这些急病也有癌变的可能
撑胃,吃多了不消化,改掉?平时多多少少的吃一点阿,不要让肚子很饿就行
对肠胃不好,容易得胃病。每天减少一点饭量,直到正常为止。
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晕血,综合性暴饮暴食厌食症,一哭就喘
先去医院,配合医生治疗。
在调整自己心态,最好不要有太大的情绪起伏。
心脏你要检查一下。其余的事心理问题。
为什么有的人心情郁闷喜欢暴饮暴食?(我就是)
根据心理学的观点,情绪不好会刺激胃液的分泌,使一部分人产生强烈的食欲,所以,有些人心情不好时就会暴饮暴食
做运动,可以玩跳舞毯,可以玩电脑游戏,转移注意力,如果真的想吃,可以在家随时准备香蕉苹果黄瓜,不要在家里储备那些高脂高糖高钠的零食,可以买可可含量70%以上的黑巧克力,吃黑巧克力的时候注意是含着,慢慢让巧克力融化,让神经有足够的时间把甜味传送到大脑,无需吃到50G就会觉得腻了! 反正就是首先转移注意力,如果真的很想吃,一定要给自己创造条件,把高纤...
暴饮暴食是一种病么?
精神压抑 或者近期受到什么刺激了~~抑郁症的一种 建议做些体育运动 KTV 少在电脑前坐着~~强烈建议去游泳!!
暴饮暴食不能算是病,只能是一种不好的习惯
最近一心情不好就没食欲,气得胃隐隐作痛,以前心情不好我都是暴饮暴食的可现在呢?
胃要反抗了,它觉得你不能拿它出气
太累了 有时候连暴饮暴食都显得无力 不管了 去睡觉
我是一在厂子就没食欲,回学校了也吃着不香……胃倒没做痛
