为什么人总是喜怒无常

吃药


调节的办法有很多种,你可以试一下,下下棋,散散步.拍拍照什么的.



看心理医生


多交些朋友 拉几个死党 有事没事一起聚聚 感觉挺不错的 天天快乐啊！



坚信自己总是对的！这样你做的一切 表现的一切情感就都是对的！
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喜怒无常是一种躁症 在我们的日常生活和工作中，经常可以看到一些喜怒无常的人。喜怒无常是一种躁症，它的根源是浮躁，如果任其发展则会导致精神失常。


a 你更眠期到了

你没病!只是抗压力太差!遇到点问题情绪就容易出问题!
要培养自己强大的心灵!遇到挫折要勇敢!要想办法解决问题!



不是心里有病啦，是你有点钻牛角尖罢了。或者做事太偏激，你换个角度也许就看到另一番景色，不要把什么都看得太重要了，要分清什么是最重要的。例如你为情自杀过，你就是看得太重了，其实失去这个你总会遇到下一个，属于你的只要把握好就够了，何必强求。


生命最宝贵
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爱上一个人的时候。

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